百岁老人曾经被认为是罕见的，但现在却变得很常见。事实上，他们是增长最快的人口群体占世界人口的 1/3，自 20 世纪 70 年代以来，其数量大约每十年翻一番。
人类能活多久，以及什么决定了长寿和健康的生活，自古以来就备受关注。柏拉图和亚里士多德讨论过，写了关于衰老过程的文章2300多年前。
然而，要了解长寿背后的秘密并不容易。它涉及解开复杂的相互作用遗传倾向和生活方式因素以及它们在人的一生中如何相互作用。现在我们最近的研究，发表在GeroScience上，揭示了 90 岁以上老人的一些常见生物标志物，包括胆固醇和葡萄糖水平。
九十多岁和百岁老人长期以来一直受到科学家的密切关注，因为他们可能有助于我们了解如何活得更长，或许还能帮助我们更好地健康地老去。到目前为止，对百岁老人的研究通常规模较小，并且只关注特定群体，例如，不包括住在养老院的百岁老人。
庞大的数据集
我们的研究是迄今为止规模最大的一项研究，比较了寿命极长的人群和寿命较短的同龄人一生中测量的生物标志物情况。
我们比较了百岁老人和寿命较短的同龄人的生物标志物情况，并研究了这些情况与成为百岁老人的可能性之间的联系。
我们的研究包括了 44,000 名 64-99 岁接受健康评估的瑞典人的数据 - 他们是所谓的阿莫里斯群体。随后，研究人员通过瑞典登记的数据对这些参与者进行了长达 35 年的跟踪调查。其中 1,224 人（占 2.7%）活到了 100 岁。百岁老人中绝大多数（85%）为女性。
其中包括 12 种与炎症、代谢、肝肾功能以及潜在营养不良和贫血相关的血液生物标志物。所有这些已关联与先前的研究中提到的衰老或死亡率有关。
与炎症相关的生物标志物是尿酸——一种由消化某些食物产生的体内废物。我们还研究了与代谢状态和功能相关的标志物，包括总胆固醇和葡萄糖，以及与肝功能相关的标志物，如丙氨酸氨基转移酶 (Alat)、天冬氨酸氨基转移酶 (Asat)、白蛋白、γ-谷氨酰转移酶 (GGT)、碱性磷酸酶 (Alp) 和乳酸脱氢酶 (LD)。
我们还研究了与肾功能相关的肌酐，以及与贫血相关的铁和总铁结合能力 (TIBC)。最后，我们还研究了与营养相关的生物标志物白蛋白。
发现
我们发现，总体而言，活到百岁生日的人从六十岁起血糖、肌酐和尿酸水平往往较低。虽然百岁老人和非百岁老人的大多数生物标志物的中位数差异不大，但百岁老人很少表现出极高或极低的数值。
例如，很少有百岁老人早年血糖水平超过 6.5，或肌酐水平超过 125。
对于许多生物标志物，百岁老人和非百岁老人的数值都超出了临床指南中认为的正常范围。这可能是因为这些指南是基于更年轻、更健康的人群制定的。
在探索哪些生物标志物与活到 100 岁的可能性相关时，我们发现 12 种生物标志物中，除两种（阿拉巴马酸和白蛋白）外，其余都与活到 100 岁的可能性有关。即使考虑到年龄、性别和疾病负担后，情况也是如此。
在五组中，总胆固醇和铁含量最低的人活到 100 岁的可能性比总胆固醇和铁含量较高的人要低。同时，血糖、肌酐、尿酸和肝功能指标较高的人活到百岁的可能性也较低。
从绝对值来看，一些生物标志物的差异相当小，而其他生物标志物的差异则较大。
以尿酸为例，绝对差异为 2.5 个百分点。这意味着尿酸水平最低的人群活到 100 岁的可能性为 4%，而尿酸水平最高的人群中只有 1.5% 的人能活到 100 岁。
即使我们发现的差异总体上很小，但它们表明代谢健康、营养和长寿之间存在潜在联系。
然而，这项研究并未得出关于哪些生活方式因素或基因对生物标志物值负责的结论。不过，有理由认为营养和酒精摄入等因素也发挥了作用。随着年龄的增长，跟踪肾脏和肝脏值以及葡萄糖和尿酸值可能不是一个坏主意。
尽管如此，运气在达到超常寿命的某个阶段可能发挥了一定作用。但事实上，在死亡前很长一段时间就能观察到生物标记的差异，这表明基因和生活方式也可能发挥一定作用。
