人类的寿命比以往任何时候都长 - 但是即使到今天，我们中很少有人会使它超过100。甚至更少的达到110或115。
它们是罕见的品种，是重点。但为什么？是什么让这些超级恋人与我们其他人区分开来？是自然还是养育？一项尚未经过同行评审的新分析可能会提出一些线索 - 这全都归功于一个了不起的女人。
超年期的生物学
玛丽亚·布拉尼斯·莫雷拉（Maria Branyas Morera）出生于1907年3月4日，“从2023年1月17日开始是世界上最古老的活着的人，直到她于2024年8月19日去世，达到117岁零168天，”开始论文。 “在加泰罗尼亚，[Branyas Morera]居住的历史悠久的国家，妇女的预期寿命为86岁，因此她超过了30多年的平均水平。”
在我们大多数人会看到惊人的寿命壮举，或者可能与失落的过去建立生动联系时，纸上的研究人员看到了难得的数据收集机会。
研究人员使用Branyas Morera的样本为116岁零74天，“对不同组织中的基因组，转录组，代谢组，蛋白质组学，微生物组和表观基因态景观进行了全面的多素学分析”，该论文报道。从那里开始，他们将各种结果与年轻受试者的样本进行了比较，其中一些年龄至25岁，以查看Branyas Morera有什么不同。
他们发现的是惊人的。与Branyas Morera相关的年龄不仅比Branyas Morera所期望的很多，而且在某些情况下，它们是所有样本中“最年轻的”。以端粒的长度为例：随着年龄的增长，染色体末端的帽子通常会减小 - 但是在116岁以上，Branyas Morera的端粒的平均长度是30多岁的平均长度。
该小组发现已知可以预防心血管疾病，糖尿病和神经变性等疾病的遗传变异体 - 这三个是美国等发达国家的一些主要死亡原因。当他们使用各种表观遗传“时钟”来计算基于DNA甲基化的Branyas Moreras的生物年龄时，所有这些都回来了，其结果比她整整116年的年龄要年轻得多：“ [u]唱了六个不同的表观遗传钟[…]所有基于DNA甲基化的不同年龄算法的结果均可产生相同的结果。” “我们的超级中心表现出比实际年代年龄年龄要年轻得多的生物年龄，这发生在所分析的三种不同组织中。”
对于控制样品而言，这不是事实 - 正如预期的那样，在那里，生物年龄与受试者的真实年龄大致排成一致。但是，当团队与另一个完全无关的测试进行了仔细检查时，他们得到了相同的结果 - 这表明“我们的超级中心人达到如此世界创纪录的年龄的原因之一是她的细胞“感觉到”或“表现为年轻细胞”，”他们得出结论。
总体而言，很难夸大布拉尼亚斯·莫雷拉（Branyas Morera）的生物学的独特性 - 但是真的将其锤击回家：当团队将她的基因组与来自同一地区的75名女性对照组进行比较时，他们发现了七个罕见的“极端”变体，这些变体不存在任何其他主题。
研究人员建议：“这些变体可能是她独特的，并可能为她的杰出寿命做出贡献。”
年龄的教训
除了Branyas Morera令人难以置信的幸运遗传构成外，还有一些因素将一团“养育”混合到“自然”中。团队指出，超年级的人喜欢酸奶，主要坚持地中海风格的饮食- 很合适，因为她几乎一生都在那个特定的大海的海岸上生活。这些习惯可能导致了她极其健康的肠道生物组和胆固醇水平 - 尽管研究人员确实发现了很多遗传变异和自然有效的脂质代谢，这可能有助于后者。
然后是gimmes。这听起来很陈词滥调，但是在某些方面是真的：您只会像您那样老 - Branyas Morera似乎感觉很年轻。研究人员写道：“尽管在她的最后几年中，像儿子的去世一样，在她的最后几年中发生了一些情感上的痛苦事件，但她在整个生命中保持着强大的身心健康，并以良好的睡眠习惯[…]和积极的社交生活保持着。” “她在很大程度上很喜欢与家人和朋友在一起的美好时光，和狗一起玩，读书，种植花园，散步和弹钢琴。”
所有这些活动和健康的生活都将可能做出了贡献对于她漫长的寿命，并使额外的岁月更加愉快。保持精神活跃的能力帮助避开认知障碍和痴呆症，社交也可以。同时，身体活跃可以帮助您保持独立且身体能力更长的时间。当然，两者相互互动：运动对您的大脑健康有益，而且 - 当您玩Pupper时，很难难过。
如何生活超过100
因此，对于那些希望在几十年后复制它的人来说，Branyas Morera的长寿的关键是什么？在她自己的话，这是她的“有序生活和愉快的环境” - 但是，如果您问科学家，那比这要复杂得多。
他们总结说：“我们的发现表明，极端人类的寿命可能是在同一个人内部两种不同且潜在无关的特征集的共存。” “一方面，存在非常高级的特征生物标志物，例如缩短的端粒，克隆造血相关的突变或老化的B细胞种群。另一方面，同时保存了健康的（EPI）遗传和功能性组织环境特征。”
“所有这些发现都表明，在某些条件下，衰老和疾病如何变得脱钩，这挑战了人们对它们密不可分的联系的共同看法。”
用基本的英语：Branyas Moreras非常非常幸运，我们可能会暂时无法完全理解。但是她也充分利用了这么大的命运：她一直照顾自己直到最后，饮食良好，保持活跃，并与朋友和家人一起出去玩。我们都应该很幸运。
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