随着技术的不断发展，iOS 等移动操作系统总是在发生变化并变得更加智能。它们提供了很酷的新功能和更好的性能。近日，苹果公司宣布iOS 17在 WWDC 23 上。iOS 17 的更新为许多可升级设备带来了一些独特的功能和增强功能。然而，随着每次新的迭代，一些用户可能会面临兼容性问题或遇到阻碍其设备性能的错误。由于iOS 17 Beta仍处于开发阶段，很明显，错误和问题将困扰它。在这种情况下，在不丢失数据的情况下从 iOS 17 降级到 16 是一个明智的主意。
iOS 17 正处于公开 Beta 阶段，可供参加 Apple Beta 计划的公开 Beta 测试人员使用。对于测试功能和实用程序来说，更新是一件很棒的事情，但是当将其用作日常驱动程序时，您可能希望回滚到稳定更新，即 iOS 16。假设任何用户面临重大错误更新到 iOS 17 beta 后。在这种情况下，建议回滚到之前的稳定更新，同时完整保留所有有价值的数据。
如果您也在iOS 17 公测版并且想要回滚到 iOS 16 而不丢失数据，那么您来对地方了。我们为您准备了一切。在本指南中，我们将解释如何在不丢失数据的情况下从 iOS 17 降级或回滚到 iOS 16。本指南旨在详细提供每一个步骤，以便您可以完美地遵循它。
降级前要确定的事项
丢失数据可能会让人非常头疼，无论是个人数据还是非个人数据。在开始降级过程之前，您必须注意一些事项。
- 您必须在 iOS 16 上进行备份，以免丢失任何类型的数据。
- 但是，如果您忘记在 iOS 16 上进行任何备份并升级到 iOS 17 公测版，请不要担心；您仍然可以在降级到 iOS 16 之前创建备份。
- 您需要一台具有适当互联网连接的 Mac 或 PC，以便安装降级 iOS 版本所需的工具。
笔记：请记住，只有当 iOS 17 稳定升级推出以供公共用户安装时，才能恢复在 iOS 17 上创建的备份。您将无法使用 iOS 17 备份在 iOS 16 上恢复该备份。但是，如果您在此阶段未能创建备份，您最终将丢失有用的数据。
提示：当您将设备升级到稳定升级以外的版本时，请务必确保创建备份以确保安全。
如何在不丢失数据的情况下从 iOS 17 降级到 16
有多种方法可以将 iOS 17 降级到 iOS 16 而不会丢失数据。第一个是使用第三方降级工具，第二个是使用iTunes或Finder。从 iOS 17 降级到 iOS 16 时，这两种方法都可以完美运行。您可以尝试其中任何一种，看看哪一种最适合您。
方法 1：通过删除 iOS 17 beta 配置文件
由于 iOS 17 尚未向公众发布，因此您可以轻松地从设置菜单中删除 Beta 配置文件，并轻松降级到 iOS 16，而无需 iTunes 或 iCloud。删除 iOS 17 Beta 配置文件后，您的 iPhone 将仅更新为 iOS 16 最新版本。
- 首先，打开“设置”应用程序，然后导航至常规设置。
- 这里转到 VPN 和设备管理选项。
- 单击 iOS 17 beta 软件配置文件。
- 删除测试版配置文件。您的 iPhone 可能会提示输入屏幕密码以确认删除。
- 现在返回设置主页并导航至软件更新部分。删除配置文件后，重新启动您的 iPhone。
- 您将能够看到 iOS 16 更新可用。单击下面的下载和安装选项，然后按照屏幕上的说明降级您的 iPhone。
笔记：此方法仅在 iOS 17 Beta 测试版发布之前有效。一旦发布后，您必须使用以下方法进行降级。
方法二：使用第三方降级工具
虽然这两种方法都完美无缺，但使用任何第三方 iOS 降级工具都更安全且快捷。它简化了 iOS 版本降级的过程。最主要的是它可以执行降级，而无需越狱您的iOS设备。
- 下载任何 iOS 降级工具并将其安装在您的 PC 或 Mac 上。
- 启动该工具并将您的 iOS 设备连接到闪电电缆。
- 在屏幕上，选择降级系统。这将自动检测哪个 iOS 版本最适合您的设备。
- 检测完成后，点击下载即可开始下载首选的iOS版本。
- 下载完全完成后，单击“启动降级”开始该过程。
这可能需要几分钟的时间，因此请保持耐心，不要从 PC 或 Mac 上拔下 iOS 设备。降级完成后，屏幕上将显示一条消息“降级完成”。
方法3：通过iCloud备份降级
通常，iCloud 会对您的 iPhone 进行完整备份并将其保存在云中以备将来需要。如果您最近升级到 iOS 17，那么您可以恢复此 iCloud 备份以降级到 iOS 16 版本。为此，请按照以下步骤操作：
- 打开 iPhone 设置并禁用“查找我的 iPhone”功能。
- 现在将您的 iPhone 连接到 iTunes 并导航至设备设置。
- 这里单击“摘要”>“备份”>“恢复备份”选项。
iTunes 将提示您是否要从存档或本地备份恢复 - 在此处选择存档选项。
iTunes 将下载您的 iCloud 备份，然后将其恢复到您的手机上，而不会丢失任何数据。您的 iPhone 将会自动从 iOS 17 降级到 iCloud 备份中的 iOS 16 版本。
方法 4：使用 iTunes 或 Finder
如果您使用的是 Mac 设备，则使用 Finder 工具；另一方面，如果您使用的是 Windows，请使用 iTunes 工具。确保将您的设备连接到 PC 或 Mac 以开始整个过程。
首先，您所要做的就是将 iPhone 启动至恢复模式。为此，请按下音量调低按钮并快速松开。对顶部或音量增大按钮执行相同的操作。现在按下侧面按钮，直到您的 iPhone 启动进入恢复模式。所有这些都必须在室内快速完成才能启动进入恢复模式。
成功进入恢复模式后，您的计算机上将弹出一个恢复 iPhone 的窗口。选择“恢复”后，您的手机将被完全擦除，并将安装最新的稳定 iOS 版本。这可能需要几分钟的时间。
成功安装 iOS 后，如果您已创建备份，则可以在设备上恢复备份。这取决于您是在计算机上还是在 iCloud 上创建了备份。恢复备份与降级 iOS 时使用的任何方法无关。
结论
关于如何在不丢失数据的情况下从 iOS 17 降级到 16 的指南到此结束。我们分享了从 iOS 17 降级到 iOS 16 且不影响个人数据的最佳方法。需要注意的是，降级 iOS 版本是一个高级过程，只有了解所涉及风险的经验丰富的用户才能尝试。
