圣诞节有新的Android智能手机吗?想要在假期期间燃烧所有这些额外的卡路里吗?
如果您对这两个问题都回答“是”,那么我们为您提供了完美的解决方案 - 适用于Android的健身应用程序,可以使您保持健康和身体状况。
让我们查看一些针对Android智能手机的出色健身应用程序,这些应用程序将充当方便的伴侣,以帮助您淘汰额外的公斤!
如果减肥是您列表中的最高体重,那么从MyFitnessPal的卡路里计数器就是目的的首选应用程序。该应用程序使用户可以在任何食品上扫描条形码,或输入其用餐细节以获得食物的确切卡路里。
应用程序用户不仅将获得卡路里计数的详细信息,还将获得有关如何维持或减少卡路里以促进减肥的信息。此外,用户可以将应用程序连接到其他健身应用程序,例如Jawbone UP,Fitbit,Garmin等。
该应用程序还为您创建个性化的饮食图表和运动方案。开发人员声称,使用该应用程序跟踪饮食一周或更长时间的人中,有将近88%的人最终减肥了。
身体空间
Bodyspace是健身爱好者的绝佳应用。这些锻炼是由运动员和专业教练设计的,并根据自己的年龄,性别,健身水平和目标提供了大量的方案。
借助Bodyspace,可以看到锻炼视频并阅读指导指南,以指导一个有关锻炼方式的指导。用户可以前往Bodyspace社区并分享技巧和经验。该应用程序还允许人们跟踪他或她的进度并在社交媒体上分享。