高街咖啡连锁店的球迷可能希望重新考虑他们的常规饮酒习惯,此前英国发布的一份新报告发现,在这些场所提供的热饮料中,多达三分之一的热饮料中的糖含有相同或更多的糖。
健康倡导小组糖行动的研究人员检查了糖含量在英国各种咖啡店和快餐连锁店提供的131种流行味道中。这些饮料包括咖啡,拿铁咖啡,摩卡咖啡,热巧克力和水果饮料。
他们发现这些饮料中有三分之一的糖水平等于甚至高于著名的软饮料中的糖水平。倡导组织发言人说,一个苏打水罐含有多达9茶匙的糖。
糖行动行动主席格雷厄姆·麦格雷戈(Graham MacGregor)教授说,他们的发现表明了人们的食物和饮料经常包含大量糖的例子。他补充说,这就是为什么英国继续在非洲大陆上拥有最高的肥胖人。
充满糖的饮料
在报告中列出的131种饮料中,星巴克供应的热摘要含有最多的糖,含有25茶匙的糖。这超出了成人建议的每日糖摄入量的三倍以上。
来自受欢迎的咖啡店的其他产品含有大量的糖,包括Venti White Chocolate Mocha,配以鲜奶油(18茶匙的糖)及其标志性的热巧克力饮料(15茶匙的糖)。
每份食物的Costa Coffee的柴拿铁咖啡都有多达20茶匙的糖,而Caffe Nero可用的焦糖含量为13茶匙糖。
为了应对该报告,星巴克指出,它已经在努力将其饮料中添加糖的含量减少多达25%。
咖啡公司的一位女发言人说,他们还提供了许多“较轻的选择”,并在其商店和在线上显示了不同的营养信息,以帮助客户选择饮料。
就其本身而言,Costa Coffee断言,它已经采取了重要步骤来减少其产品的糖含量。
科斯塔咖啡的传播负责人克里·帕金(Kerry Parkin)表示,他们将于今年4月设定减少糖和盐的目标,他们预计到2020年将达到这一目标。
然而,对糖的行动强调,咖啡店应立即降低热饮的糖含量,并改善产品上的标签。这些公司还应避免在超大份量中提供饮料。
该小组的研究人员Kawther Hashem说:“这些热调味的饮料应该偶尔待遇,而不是'日常'饮料。” “他们充满了令人难以置信的糖和卡路里,通常伴随着高糖和脂肪的小吃。”
Hashem说,他们建议消费者选择一种普通的热饮或最小的食用量中的一种,最少含糖的糖浆量最少。
照片:肯尼·路易(Kenny Louie)| Flickr