春天意味着花园和公园比以往任何时候都更漂亮。这也是鼻涕和打喷嚏的季节，不用过敏。
根据美国哮喘和过敏基金会（AAFA）的说法，在美国有超过1700万人受到影响的季节性过敏在美国非常普遍。
但是，为什么人们首先会得到这些春季过敏呢？在春季，花朵盛开，并随着花粉的形式释放到空中。这些大自然的微小斑点旅行，并希望为它们的持续存在授粉其他树木和花朵。
但是，当这些花粉最终出现在您的鼻孔中并意外吸入它们时，它们会刺激免疫系统，从而将它们视为外国入侵者。然后，人体的免疫力释放出抗体和一种称为组胺的化学物质。
对于非过敏性人，这些组胺保持在可忍受的水平。但是，对于那些容易发过敏反应的人，免疫系统进入了超速驱动，并释放了大量组胺，从而导致过敏的常见体征和症状。
但是，花粉并不是唯一的罪魁祸首。在春季，环境可能会潮湿，使周围环境包括您的房屋成为模具的理想繁殖地，这可能会对您的免疫系统产生与花粉相同的反应。
春季过敏的体征和症状
春季过敏的一些最常见的体征和症状包括：
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•打喷嚏
•喘息
•咳嗽
•眼睛下面的黑眼圈的外观
• 流鼻涕
•发痒和水状的眼睛
•眼红
有时，过敏原会引发哮喘，这是一种慢性呼吸道疾病，其特征是支气管痉挛，导致呼吸困难。在极少数情况下，暴露于这些过敏原会导致过敏反应，这种过敏症是由低血压（低血压），血管扩张和有时减震的威胁生命的全身反应。
防止那些讨厌的过敏
您不能完全避开这些春季过敏原，但是您可以采取许多步骤来减少暴露量并希望防止这些过敏。
首先，明确诊断出您的过敏。 “通常，人们对三到四种树木和植物都会过敏。因此，即使花粉计数很高，也不意味着您的过敏症也更糟。这就是为什么诊断是过敏症护理中如此重要的一部分，”前AAFA外部事务副总统Mike Tringale，MSM，MSM，MSM，MSM，MSM，MSM，也是如此。压力。
也要更多地关注环境。 某些花粉在一天中的不同时间移动，通常在春季，这些花粉来自树木。下雨时它们也往往会减少活跃，但是之后数量增加。预计在早晨和大风天的暴露会很高，因此您可能希望在这些时候避免户外活动。
通过使过敏药物成为最好的朋友，您也应该更加主动。 抗组胺药和充血药物等药物可以保护您免受过敏症或至少减轻症状。实际上，开始出现症状之前或在出现症状之前开始服用它们。克利夫兰过敏症师贝拉·法尔泰（Bela Faltay）说。尽管其中一些需要处方，但其中大多数都可以在柜台上找到，因此拥有它们很容易。
不要忘记保持室内空气清洁。更换脏滤清器，如果必要时，除湿了，如果该区域中的花粉存在很高，则关闭窗户和门。
最后，这里还有其他家庭疗法尽可能有效地防止过敏。
照片：吉姆·卢卡赫（Jim Lukach）|Flickr
