没有化妆可以带来健康且自然发光的皮肤所能带来的信心。尽管有一些治疗方法和程序可以实现辐射肤色，但没有什么比Naturel脱颖而出了。
查看这些实用的护肤技巧，这些技巧都得到了科学和专家的支持，并发誓如何自然地获得发光的皮肤。
一无所有，它并不称为“美睡眠”
很多人低估了睡眠力量关于健康，尤其是皮肤健康。作为其休息和恢复活力过程的一部分，睡眠为身体和弹性蛋白（皮肤的结缔组织，负责牢固，音调和弹性）补充了身体，皮肤科医生兼AVA MD Skincare的创始人Ava Shamban博士，Ava Shamban博士，解释。
睡眠不足会触发体内炎症细胞的激增，导致胶原蛋白和透明质酸的分解，从而使皮肤具有自然的光泽和清晰度。
说为完美的皮肤欢呼
除了每口一口的甜美玫瑰色颜色外，它还给脸颊带来了，研究表明，其他人可以从红酒中获得的其他皮肤好处。
2015年学习发表在期刊上皮肤病学和治疗有一个惊人的发现，即白藜芦醇在红酒中发现（结合苯甲酰氧化物（一种局部）粉刺药物）令人惊讶地摆脱了痤疮丙酸杆菌（P.痤疮），这是一种讨厌的引起丘疹的细菌。
白藜芦醇是一种有效的抗氧化剂和多酚，长期以来因其心脏健康而受到称赞。但是最近，越来越多的专家也认识到其对护肤的积极影响，包括防止皱纹，细纹和皮肤下垂。
热水淋浴对你的皮肤不利
没有争论的是，热气腾腾的淋浴或在浴缸里浸泡会超级舒缓，尤其是在工作了漫长的一天之后。专家们说，虽然这是免费的压力和鼻音缓解，但它实际上可能对皮肤有害。
根据匹兹堡大学医学中心（UPMC），经常接触热水会使皮肤发炎，并造成发红，瘙痒和剥离，好像是晒伤一样。它还可以剥夺其先天水分平衡的皮肤，这是天然发光的皮肤的关键。
清洁您的智能手机真的很好
发表在应用微生物学杂志发现了智能手机携带与公共厕所相比，令人恶心的细菌和细菌更高。是的，我们谈论的是相同的智能手机，无论是Android还是iPhone，人们都无法放手并在接听电话时放在脸上。
因为不可能擦洗智能手机而不破坏它们是不可能的，所以最好的办法就是用一个抗菌白天时不时地擦拭，以减少与潜在的皮肤灌溉污染物接触的风险。
