一项新研究的调查结果表明,如果当前趋势继续,美国和青少年中有一半以上的儿童和青少年将肥胖35岁。
美国儿童的肥胖风险
这项新研究的研究人员发现,今天有57%的孩子到35岁生日时将肥胖。肥胖的5岁儿童的中年肥胖症的几率增加了89%,同龄年龄的正常体重儿童面临53%的风险增加。
严重肥胖的19岁青少年在35岁时面临94%的肥胖风险。大约一半的肥胖者在35岁时已经肥胖了20岁。
该研究发表在新英格兰医学杂志,表明,尽管超重儿童在以后的生活中有最高的肥胖风险,但如果肥胖成为新的正常状态,那些年龄良好的年龄良好的人仍然会面临威胁。研究人员说,正常重量的青少年在35岁时仍有30%的肥胖风险。
“根据我们的模拟模型,儿童肥胖和超重将继续是美国的主要健康问题。肥胖的早期发展预测了成年后的肥胖症,尤其是对于严重肥胖的儿童,写哈佛大学的扎卡里·沃德(Zachary Ward)和同事在他们的研究中于11月30日出版。
儿童肥胖流行的贡献者
不参与研究的科罗拉多大学医学院的斯蒂芬·丹尼尔斯(Stephen Daniels)说,父母及其子女现在发现选择高热量但低营养的食物和饮料更容易。含糖饮料当专家将其与肥胖联系起来时,特别引起了人们的关注。在法国,当局已经被禁止无限的苏打水为了打击该国的肥胖症。
在这个现代世界中的生活方式习俗也是一个因素。丹尼尔斯(Daniels)说,许多孩子被粘在屏幕上,这使他们固定了很多小时。
解决孩子的体重问题
美国疾病控制和预防中心敦促消除富含卡路里的诱惑,这些诱惑可以吸引儿童吃高卡路里,高糖或高盐零食。
健康专家还建议父母和监护人帮助孩子发展健康的饮食习惯并让他们从事体育活动,以防止童年的超重问题和肥胖。
疾病预防控制中心说:“除了鼓励体育锻炼外,还要帮助孩子们避免过多久坐的时间。尽管安静的阅读和作业时间还不错,但限制孩子看电视,玩视频游戏或每天不超过2个小时的时间。”