有时，无论人们多么努力地减肥，他们似乎都无法摆脱这些磅。
即使他们跟随他们减肥常规紧密联系，几乎没有失误，他们对称重量表所显示的仍然感到失望。
一项新研究表明，这可能并不总是是他们的错。一组梅奥诊所的研究人员想确切地了解为什么有些人很难减肥。
尽管其他人可以毫不费力地巡游，但即使他们遵循相同的饮食习惯。肠道细菌根据研究人员的说法，可能是怪罪的。
肠道细菌，减肥，您
人体是微生物。实际上，人们体内和人体上的微生物总数超过10比1的细胞，并且越来越多的证据表明这些细菌会影响整体健康。
在这项研究中，研究人员收集了来自18至65岁的26人的粪便样品，他们于2013年8月至9月签署了梅奥诊所肥胖治疗研究计划。
他们将成功的减肥定义为一个人在遵循同一制度三个月后至少失去基线体重的5％。他们发现那些未能通过该计划的人和成功的人患有不同类型的肠道细菌。
具体而言，他们发现一种称为phascoltctoctobacterium的细菌与成功的体重减轻有关。同时，发现那些没有设法减掉磅的人。
选择减肥计划之前，要知道的重要一件重要的事情
该研究表明，要成功减肥，他们必须首先考虑肠道细菌，尤其是在制定减肥计划之前。另外，在完全采用饮食计划之前，必须更改该人的肠道细菌妆容。
“潜在用途是根据个人的肠道细菌构成制定个性化的体重减轻策略，而不是使用一种尺寸适合的方法，”说Purna Kashyap是一位胃肠病学家，他合着了这项研究。 “好的是，与我们的基因不同，我们实际上可以通过使用益生菌和饮食来操纵肠道细菌。”
他强调，减肥难以减肥的人应该考虑是否会阻碍他们达到所需的体重。
Kashyap说：“因此，人们需要记住，如果他们遵循减肥方案并且尽管做正确的一切都无法减轻体重，那可能是因为减肥计划不是基于肠道微生物组的正确计划。”
发现是出版在梅奥诊所程序杂志。研究人员指出，他们的样本量很小，需要进一步的研究以查看是否会在大规模的环境中出现相同的结果。
