在大多数情况下，富有成效一直与在办公室里有联系。毕竟，在工作场所中可以让您完成工作并完成一天的必要任务。
然而，两项单独的研究表明，远离工作场所的工作实际上是有益的，不仅提高了生产力水平，甚至提高了工人的健康状况。
在第一项研究中，斯坦福大学的研究人员与一家中国旅行社的255名员工合作，分配了一半在家工作，另一半是在办公室内工作的对照组。两组同时工作和持续时间为九个月。
根据结果，根据客户互动和销售率衡量的工作群组的工作群体将其绩效提高了13％。该小组的每一分钟也更有生产力，理由是分心，休息时间和病假较少，从而有助于提高其生产力。
但是，研究人员指出，没有任何变化表现在对照组中：一般来说，留在工作场所没有负面影响。在选择时，由于许多工作组的工作人员选择回到办公室，研究人员建议至少在家中工作的选择应向员工开放。这将使工人能够发现他们将最有生产力的设置。
在第二项研究中，研究人员发现灵活的工作时间表使员工有机会享受更好的睡眠质量和数量。工作可能会感到压力很大，但是研究人员将足够的睡眠视为减轻工作带来的不良影响的简单方法。
只要他们登录与对照组相同的小时，就可以自由选择何时和何时工作，受试者每周就可以再入睡近一个小时。获得足够的睡眠很重要，因为研究人员认为，在缺席的情况下，人们并不那么谨慎或专心，处理信息更慢，从而导致决策受损。
这不仅影响一个人的身体健康，而且影响整体健康状况。
虽然远程工作具有其好处，但公司必须了解这不是所有人。在家工作是适合具有特定的个性。那些认真和诚实的人比同行养成拖延的人更有可能在家工作。
