许多人投资于健身房会员资格，因为它们使他们可以使用针对不同肌肉群的不同类型的设备，例如用于工作胸部的座椅压制或用于开发二头肌和三头肌的有线电视二头肌棒。然而，划船机已经针对属于上身的多个肌肉群，直到四头肌，小腿和腿筋。
划船机（也称为基表）在固定位置时通过手臂和腿部运动用于有氧运动。他们迫使您每次中风都使用上半身和下半身。与骑自行车或跑步不同，锻炼的划船使您的锻炼量吸引了88％的肌肉，这仅刺激44％。您可以燃烧很多卡路里而不会伤害关节，因为您可以控制运动和步伐。
产品概述
像任何运动常规一样，使用划船机可以促进内啡肽的释放。像电量计Joysong Cube Rower，高端Joysong Home Gym Cube Cube和Hydromagnetic Joysong Compact Cube Rower结合了力量和有氧运动，以增强您的耐力并改善您的幸福感。这台划船机表现出紧凑的设计，因此可以安装在拐角处或床下。它为参加全身训练的健身房服务者提供服务，但没有时间去健身房或住在需要紧凑的健身器材的小空间中。
传统的划船机占用过多的纵向存储高度，平均长2.1米。 Joysong Cube划船只占用长度的26％，使其易于存放和运输。与传统划船者相比，它看起来很便携。它拥有时尚而现代的设计，看起来对任何健身爱好者，尤其是具有强大的金属和木结构。
这款可折叠的划船机有两个版本：Joysong Home Gym Cibe Caw划船和Joysong Compact Cube Rower。这两个版本都提供了有关关键锻炼指标的完整身临其境的运动经验和实时反馈，这可以激发您实现所需的结果。这些机器在节省空间的设计方面脱颖而出，因为它们非常紧凑和苗条。您可以从它们的外观中分辨出它们是用高质量的材料制成的，并可以持续很长时间。
Joysong Compact Cube Rower vs Home Gym Cube Cube Rower
有什么区别？ Joysong Compact Cube Rower使用真正的水来提供逼真的划船体验。您可以在每个车把的每一个拉力中都能感觉到阻力，因此您可以更有效地锻炼肌肉。这台划船机具有一个大型水箱，可提供多达5千克的防水性，再加上25千克的磁性电阻，与标准的水划船者相比提供了两倍的电阻。填充到最大值时，您会在更少的时间内燃烧更多的卡路里。
（注意：您的锻炼体重和强度会改变燃烧的卡路里的数量；例如，重量为66公斤的卡路里可能会导致估计以极度强度划船一个小时后估计失去700卡路里。）
与其他划船机不同，您可以水平存储Joysong Compact Cube。紧凑的设计可防止水箱的安全泄漏，因为无需垂直折叠机器以进行存储。
Joysong Home Gym Cube Cober缺少另一个版本的水箱，但它展示了可折叠的椅子，您可以坐在胸部，二头肌，三头肌，肩膀甚至臀部上坐在胸部上工作。您可以将下面的电阻带传递以执行下肢直接升降机，如下照片所证明。您也可以在座椅上进行热身，因为它可以通过调整高度来躺躺。
两个版本的Joysong Cube Rower展示可调节的脚踏板，人体工程学座椅，高强度纤维胶带和耐用的车轮。这些零件证明，这台划船机适用于许多年龄，因为健康和健康涉及儿童和成人，甚至老年人。
座位很容易坐在坐着核心划船运动或躺在卷发臂延伸中。其符合人体工程学的设计最大程度地减少了对大量锻炼课程的不适感。
车把握把感觉坚固和可靠。您可以说在手臂锻炼期间始终如一地拉动时，它不会容易稀疏。另外，由于其可移动辊，您可以在不麻烦的情况下移动划船机。不需要不断举起Joysong Compact Rower，因为您可以将其朝着直接的方向推动，并且其车轮沿着。
访问Kinomap的互动培训视频
初学者可以从简单的练习开始，例如站立式升降机或跪着拉动，然后继续进行艰难的锻炼。如果需要技术帮助，则可以将Joysong Cube Rower连接到称为Kinomap的智能应用程序，以访问互动培训视频。将应用程序同步的应用程序使您可以监视和分析划船会话的性能数据。对于不愿使用应用程序的用户，划船机包括一个数字显示屏幕，以跟踪和记录其锻炼数据。
可以使用各种培训场景，以使您的划船更加身临其境。可以在手机，垫子或电视屏幕上进行培训。该应用程序还提供结构化的锻炼，以进行测试。
Kinomap支持Android和iOS设备。但是，完成14天的免费试用期后，您必须付款。尽管有收费，但仍有免费的培训视频您可以继续使用。即使没有沉浸式应用体验，您仍然可以依靠划船机的数字显示屏幕来跟踪和记录锻炼数据。
利弊
优点
节省空间
紧凑的设计
多功能的
可自定义的阻力水平
适用于孩子，成人和老年人
坚固耐用
缺点
付费移动应用
结论
这Joysong Cube Rower，高端Joysong Home Gym Cube Caw，Hydromagnetic Joysong Compact Cube Rower由于其创新设计和多种功能而脱颖而出。它针对多个肌肉组，并提供具有挑战性的心血管锻炼，以燃烧卡路里并改善您的整体体质，从手臂，腿部，核心和背部。
这台划船机在任何家庭环境中也无缝融合，因为它是紧凑且便携式的。由于其耐用性，它可以持续很长时间，并提供各种附件，例如手机安装支架，用于交互式训练会议和阻力带，用于深度伸展和肌肉色调练习。
通过Joysong Cube Rower开始您的健身之旅。通过支持这种多功能和节省空间的通知划船机在Kickstarter上！水力磁模型的价格为579美元，高端型号的价格为679美元。
