专家估计，到本十年结束时，世界人口的三分之一将受到近视的影响 - 近视，现在研究人员认为他们知道原因：年轻人在室内花费太多时间。
显而易见的罪魁祸首很容易，他们的鼻子在书本或计算机屏幕前。
研究人员说是诱人相信近视的增加与对教育的强烈重视之间存在联系，尤其是在亚洲，近视发病率飙升。
他们说，这不是偶然的，上海的平均15岁的年轻人每周做作业14小时。尤其是东亚的近视已经有前所未有的上升。 60年前，中国人口的10％至20％是短视的。今天，多达90％的青少年和年轻人已经诊断有视力问题。在韩国首尔，一项对19岁儿童的调查发现，其中96.5％的人是近视。
但是，处方并不少于阅读或计算机时间。研究人员发现，通过让学生每天至少获得三个小时的阳光，可以减少近视的增加。
一些研究人员建议，书籍工作不一定是原因 - 而是这是在明亮的光线下花费足够的时间的结果。
在悉尼科技大学的悉尼小学和中学学习了4,000多名儿童之后，成立那些在外面花费更少时间的孩子患近视的风险更大。俄亥俄州立大学的研究人员了解到，哥伦布州立大学验光学院的研究人员了解到，这是对500名加利福尼亚州八岁和九岁的研究的研究结果，但五年后，五年中有五分之一的孩子得知了哥伦布州立大学的研究人员。
研究人员说，现在世界上大部分地区都开始看到近视问题。在美国和欧洲，这种情况的发生率是一个世纪前的两倍。专家说，大约有25亿人口（约占全球人口的三分之一）可能是另外5年的近视。
“我们正在走上近视流行的道路，”说澳大利亚悉尼Brien Holden Vision Institute的近视计划负责人Padmaja Sankaridurg。
除了让孩子们的眼睛远离书籍和计算机外，还有越来越多的证据户外光线更明亮可以帮助保持健康的视力。额外的活动也可以帮助肥胖。
悉尼科技大学正语负责人凯瑟琳·罗斯（Kathryn Rose）说：“这也可能增加了体育锻炼，从而降低了肥胖的可能性并增强了情绪。” “我只能将其视为胜利 - 它是免费的。”
澳大利亚研究人员发现，孩子们每天以10,000勒克斯（10,000 Lux）或更高的速度花费3个小时来保持视野的健康，这是在美好的一天中的阳光水平。 lux测量给定区域中的光输出量，即光强度。
他们说，在房屋内，甚至在灯光良好的教室里，光线通常不超过500勒克斯。
其他研究人员建议需要有更多数据来支持这样的想法，即更多的光将减少近视的发生率。研究人员指出，大多数研究都取决于在户外度过的时间的数据估计，有时估计不符合现实。
都柏林儿童大学医院的近视专家伊恩·弗利特克罗夫特（Ian Flitcroft）不确定在户外玩耍时光线是关键的保护因素。他说，外面的更大距离也可能影响近视的进展。他说：“光并不是唯一的因素，因此解释是对复杂过程的过度简化。”
科学家说，他们并不完全确定什么机制在防止近视的明亮光线中涉及哪种机制，但是一种理论认为，光刺激了视网膜中多巴胺的释放，神经递质在发育过程中会阻止眼睛的形状变化，这可能会导致近视。
该研究发表在期刊上自然。
