Apple Watch 终于可以暂停活动环了

要知道什么

• 您现在可以暂停 Apple Watch 上的活动环。
• 在 Apple Watch 上，打开“活动”应用，轻点响铃，轻点“暂停响铃”，然后选择暂停时长。
• 您还可以通过 iPhone 暂停活动铃声。

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在 WWDC24 上围绕 Apple Intelligence 和其他重大新闻的兴奋之情中，有一个相对较小的公告，对于 Apple Watch 爱好者来说无异于福音。

暂停活动环的功能一直是人们长期要求的功能。在此更新之前，苹果曾因不让用户休息，甚至请“病假”而受到批评。对于那些想要保持连胜并关闭戒指的人来说，这是一个明显的问题。

值得庆幸的是，watchOS 11 终于可以让你在活动环上按下暂停键，这样你就可以时不时地恢复一下。

如何暂停 Apple Watch 上的活动环

您可以通过 Apple Watch 和 iPhone 按下活动环上的暂停按钮。

来自苹果手表

1. 转到您的“活动”应用程序并点击“圆环”。
2. 点击暂停环。
3. 向下滚动并选择暂停持续时间。您可以暂停当天、直到下周、直到下个月，或设置自定义日期。

您可以将环暂停最多 90 天，然后随时恢复。

从 iPhone 上的 Watch 应用

1. 打开健身应用程序并点击“活动环”部分。
2. 然后点击暂停。
3. 就像在 Apple Watch 上一样，您可以选择暂停持续时间。

   

虽然暂停活动环的功能可能看起来只是一个小更新，但那些对完成环有不健康痴迷的人终于可以让自己休息一下了。

暂停环不会影响您的连续奖励。然而，这也意味着你在暂停时不会朝着它们前进。对于需要在特定时间范围内关闭环的奖项，请记住这一点。但如果你生病了、搭乘长途航班或者只是决定休息一下，至少不会影响你的长期连续记录。