Apple 本月早些时候推出了最新的 iPhone 系列，许多用户很高兴能拿到最新的 iPhone 14 和 iPhone 14 Pro 机型。虽然新款 iPhone 配备了大量新功能，但许多用户都遇到过 他们中的很大一部分人报告说，他们的新 iPhone 更频繁地变热。
那么，是什么导致 iPhone 14 Pro 发热、发热时会发生什么以及如何防止设备过热？这就是我们将在这篇文章中解释的内容。
为什么你的 iPhone 14 Pro 过热？
与任何电子设备一样，iPhone 在使用或插入充电器时都会变热。当您使用图形密集型应用程序或游戏、首次设置 iPhone 或从备份恢复 iPhone 时，也可能会发生这种情况。苹果公司表示，这些都是正常情况，你的 iPhone 在完成某项活动后应该会恢复到正常温度。
然而，许多 iPhone 14 Pro用户 有 表达的他们对新设备的过热问题感到担忧。许多用户都遇到过他们的 iPhone 在执行操作时变热的情况简单的任务例如发短信、听音乐、拍照、浏览互联网或使用。
对于一些用户来说，他们的 iPhone 14 Pro 恢复到了正常温度初始设备设置后其中包括从备份中恢复数据并为其建立索引。如果您使用 iPhone 的时间还不到两天，一旦您的 iPhone 完成恢复过程，过热现象可能会停止。
如果这不能解决问题，您可以查看下面列出的修复方法来解决 iPhone 上的过热问题。
有关的：
当你的 iPhone 过热时会发生什么？为什么需要尽快修复？
iPhone 的最佳工作环境温度范围为 0°C (32°F) 至 35°C (95°F)。如果您的 iPhone 升温到超出正常工作范围的水平，您将开始注意到设备行为的变化。当 iPhone 内部异常发热时：
- 当插入无线充电器或放置在无线充电器上时，您的 iPhone 充电速度会很慢。如果持续过热，您的设备将在一段时间后停止充电。
- 如果内部温度超过一定限度，iPhone 上的屏幕首先会变暗，最终变黑。
- iPhone 的蜂窝网络接收能力将受到影响，因为设备的无线电设备在过热时会进入低功耗状态。
- 使用相机时您将无法使用闪光灯，甚至无法从锁定屏幕或控制中心单独打开闪光灯。
- 使用 iPhone 运行图形密集型应用程序和游戏时，您可能会发现性能下降。
- 在这种情况下导航时，您的 iPhone 显示屏将关闭，您将通过音频接收路线导航。
- 在达到一定温度阈值后，您的 iPhone 将显示“温度：iPhone 需要冷却”警报，并且在其冷却之前您将无法再使用它。在此期间，您可能只能使用 iPhone 拨打紧急电话。
如何用 13 种方法解决 iPhone 14 Pro 过热问题
如果您是面临过热问题的 iPhone 14 Pro 用户之一，您可以查看以下修复方法来阻止您的设备过热。
修复#1：关闭“始终显示”
Always On Display 是 iPhone 14 Pro 的最大特点。启用后，即使您使用侧面按钮锁定设备后，它也会在黑屏上显示日期、时间和锁定屏幕小部件。尽管这可能很有用，但对于一些用户来说，Always On Displays 已被证明是很麻烦的，因为它会使他们的 iPhone 过热。一些用户透露，当他们关闭设备上的“始终显示”功能时，手机开始冷却。
要禁用始终显示，请转至设置>显示与亮度并关闭始终开启切换将其从绿色切换为灰色。这应该可以防止你的 iPhone 变热，也可以防止电池更快耗尽。
修复#2：等待您的 iPhone 从 iCloud 恢复所有数据
如果您从旧款 iPhone 更换为 iPhone 14 Pro，那么您可能会从 iCloud 转移之前的所有数据。此过程通常需要几天时间，因为大量数据会在后台下载和处理。除此之外，你的iPhone将开始索引几项数据，例如应用程序推荐和照片应用程序内的面部检测，这可能需要几天的时间才能稳定。
如果您的 iPhone 使用时间还不到一周，您需要等等iPhone 完成从 iCloud 恢复内容所需的时间。如果问题仍然存在，那么您可以继续进行下一个修复。
修复 #3：将您的 iPhone 14 Pro 更新到最新的 iOS 版本
自推出新款 iPhone 14 系列以来，Apple 发布了 iOS 16 的几个小更新，以修复问题和错误。作为一个普遍存在的问题，另一个更新可能即将到来。为确保过热不是由软件故障引起的，我们建议您始终将 iPhone 更新到最新的 iOS 版本。
要更新您的 iPhone，请访问设置>一般的>软件更新并检查新的更新。如果有可用更新，请点击下载并安装将您的 iPhone 更新到最新版本。
修复#4：删除锁屏小部件
锁屏小部件是 iOS 16 附带的最新功能之一。尽管锁屏小部件可能对您很有帮助，但它需要更多资源才能在后台运行并获取相关数据。这是因为，为了向您显示更新的信息，这些小部件可能需要检查来自相关应用程序的新数据，从而消耗电量，就像应用程序正在积极运行时一样。
此外，在 iPhone 14 Pro 上，锁屏小部件将与日期和时间信息一起显示在“始终显示”上。这可能会导致您的 iPhone 上使用更多资源，因为锁定屏幕小部件始终会显示，即使在锁定的 iPhone 上也是如此。一些用户发现从 iPhone 上删除锁屏小部件有助于降温。
您可以通过长按 iPhone 解锁锁定屏幕上的任意位置，然后点击来删除锁定屏幕小部件定制在底部。当您进入编辑模式时，点击时钟下方的小部件框，然后点击删除所需的小部件减号 (-) 图标在小部件的左上角。您可以重复此操作以从锁定屏幕中删除其他小部件。
您应该检查您的 iPhone 是否冷却并恢复到可用温度。
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修复#5：暂时关闭你的 iPhone
如果您的 iPhone 14 Pro 在执行上述修复后仍然变热，则可能是由于流氓应用程序或故障导致占用了超出应有的资源。在这种情况下，将 iPhone 关闭几分钟应该有助于冷却手机并将其温度降至理想条件。这还应该清除所有可能导致 iPhone 发热的后台进程。
要关闭 iPhone，您可以按照以下两种方法之一进行操作：
- 按住侧边按钮和任何音量按钮之一直到出现关闭电源滑块。当此滑块出现时，将其拖动到右侧即可关闭 iPhone。
- 前往设置>一般的并点击关闭。当出现关机滑块时，将滑块拖动到右侧，然后等待 iPhone 完全关闭。
一旦您的 iPhone 冷却下来，您就可以通过长按侧边按钮直到看到苹果标志。
修复#6：启用低功耗模式
iOS 上的低功耗模式不仅在您想要节省电池寿命时有用。该功能还可用于关闭 iPhone 内部发生的大部分后台活动，防止应用程序定期获取数据并阻止它们在 iPhone 上被动运行。当您启用低功耗模式时，iOS 及其应用程序将使用更少的资源，因此您的 iPhone 不会像所有进程都处于活动状态时那样散发那么多热量。
您可以通过以下方式启用低功耗模式：设置>电池>低功耗模式。如果您已将此图块添加到控制中心，则可以从右上角向下滑动并点击低功耗模式图块从控制中心来启用它。
修复#7：禁用定位服务
如果您的 iPhone 14 Pro 启用了位置服务，应用程序和 iOS 将能够定期获取您的行踪。对于天气等应用程序，您的位置数据会定期共享，这可能会导致您的 iPhone 发热，因为它不断占用比应有的资源更多的资源。
当您的 iPhone 在未激活的情况下变得太热时，您可以关闭定位服务以防止应用程序获取您的 GPS 数据；这应该有助于在几分钟内冷却您的 iPhone。要关闭定位服务，请转至设置>隐私与安全>定位服务并关闭定位服务 切换。
修复#8：避免在阳光直射下使用 iPhone
Apple 在 iOS 上实施了内置保护措施，以防止您的 iPhone 过热。但是，设备的内部温度还取决于您使用它的条件。如果天气炎热，并且您在阳光直射下频繁使用 iPhone，您的 iPhone 就会变热，并开始出现性能和行为下降的情况。
除此之外，Apple 建议您避免在炎热的气候条件下使用 iPhone 进行 GPS 跟踪、导航和游戏，并避免在炎热的天气下将设备留在无人看管的车内。如果您在这种情况下继续使用设备，您最终可能会在 iPhone 上收到“温度：iPhone 需要冷却”警报，这将使您的设备在冷却之前无法使用。
修复＃9：不要在插入 iPhone 时使用它
任何电子设备充电都会产生热量，iPhone 也不例外。充电过程中产生的热量需要适当消散，以防止损坏电池。当你在插入 iPhone 的情况下频繁使用 iPhone 时，你的设备可能会升温到比正常范围更高的温度，因为除了自身充电之外，它的资源也会被利用。
因此建议您让你的手机闲置当它插入充电装置时。为了更快地散发热量，您可以将iPhone从保护壳中取出；这样，当您的手机达到稳定的充电水平时，它应该会更快地冷却。
修复#10：使用非快速充电器
当我们谈论充电时，您可以通过缓慢充电来防止 iPhone 过热。尽管快速充电器是一种在短时间内为手机充电的便捷方式，但它们往往比旧的传统适配器产生更多的热量。你可以而是选择充电通过较旧的 5 瓦充电适配器为您的 iPhone 充电，这可能会缓慢地为您的设备供电，而不会损坏设备并导致过热问题。
此外，您应该避免使用无线充电器，因为它们比使用闪电端口充电时更容易使 iPhone 发热。
修复 #11：从充电器上拔下 iPhone
除了在 iPhone 通电时不使用之外，您还应该避免将其通电时间过长。这是因为充满电的 iPhone 会给电池带来压力，以优化其放电方式。在某些情况下，这可能会导致过热，因此建议您避免将 iPhone 充电至 100% 或将其保持在接通状态。这样做不仅可以防止过热问题，从长远来看还可以延长电池寿命。
修复 #12：将 iPhone 重置为出厂设置
我们明白，一旦您完成了全新 iPhone 的设置过程，重置对您来说可能会是一次痛苦的经历。但如果上述修复方法都无法降低 iPhone 的工作温度，那么这是您在将 iPhone 退回 Apple 之前可以做的最后一件事。幸运的是，一些在 iPhone 14 Pro 上遇到过热问题的用户已经确认的完全擦除数据并再次设置设备确实可以在很大程度上解决问题。
如果您想将 iPhone 重置为出厂设置，请访问设置>一般的>转移或重置 iPhone>删除所有内容和设置并按照屏幕上的说明擦除 iPhone 的数据并将其设置为新设备。
修复#13：退回或更换您的 iPhone
如果上述修复方法都无法帮助解决 iPhone 14 Pro 的过热问题，那么您只能再做一件事。由于 iPhone 14 Pro 最近才发布，因此您可能只拥有该设备几天。 Apple 允许新 iPhone 用户归还他们的设备如果出现任何故障，请在购买设备后 14 天内提交退货请求。
提交请求或将其带到 Apple Store 零售店后，您可以选择获得退款或更换全新设备。如果您想退回或更换新的 iPhone 14 Pro，您可以通过查看此了解更多信息退货和退款页。
这就是您需要了解的有关解决 iPhone 14 Pro 过热问题的全部信息。
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