大麻確實可以促進睡眠，現在我們知道為什麼了

科學家已證實大麻成分大麻酚（CBN）可以增加大鼠的睡眠，為人類未來的睡眠治療開闢了一條新途徑。

雪梨大學的研究人員發現，該化合物的分解產物可以延長大鼠的非快速動眼 (NREM) 和快速動眼 (REM) 睡眠時間，與流行的助眠劑的效果相當。

睡眠的兩個階段對於維持身心健康都至關重要。 REM，也被認為是夢想階段，有助於，而非快速動眼睡眠與重要的身體修復。

雖然純化的立方氮化硼產品在美國作為睡眠藥物出售，但迄今為止一直缺乏支持其安寧功效的有力證據。該研究的結果為未來研究該化合物如何幫助治療奠定了基礎。

「幾十年來，大麻民間傳說表明，陳年大麻會透過 CBN 的積累而使消費者昏昏欲睡，」說藥理學家喬納森·阿諾德。

“我們的研究提供了第一個客觀證據，證明 CBN 通過以有益的方式改變睡眠結構來增加睡眠，至少在大鼠中是如此。”

大麻中的主要精神活性元素，δ9-四氫大麻酚或 THC，當暴露於熱、氧和光時，會在植物中緩慢形成 CBN。

雖然 THC 對大腦有令人陶醉的作用CB1 大麻素受體研究人員發現，CBN 的影響力要弱得多。

事實上，透過仔細觀察大腦活動，研究小組發現，動物體內 CBN 分解產生的代謝物 11-羥基-CBN 對 CB1 大麻素受體的影響比 CBN 本身更強。

鑑於這些大腦受體的重要性，CBN 的代謝物對睡眠的影響可能比 CBN 本身更顯著。

“令人驚訝的是，CBN 在體內的代謝可以對大麻素 CB1 受體產生比母體分子 CBN 更大的影響，而母體分子 CBN 的活性更有限。”說阿諾德.

含有立方氮化硼的藥物可能有助於睡眠，而且對大腦其他部位的副作用相對較少，不過這種可能性仍需要研究。人類已經在患者身上進行。

“現階段我們的結果僅限於在老鼠身上進行測試，”說阿諾德. “需要進一步的研究來看看這是否適用於人類。”

“我們的研究鼓勵對 CBN 進行進一步的基礎和臨床研究，作為治療睡眠障礙（包括失眠）的新策略。”

該研究發表於神經精神藥理學。