簡介
飲食過多而不運動可能是肥胖的主要原因,但事實證明,它們並不是唯一建立凸起的東西。
研究表明,最出乎意料的事情可能會從磅來擺脫扁桃體,到擁有一系列“肥胖基因”。
如今,根據疾病控制和預防中心的說法,美國三分之一的成年人超重或肥胖,因此每個因素都在與額外的體重鬥爭中計算。
看看可能會使您體重增加的11件令人驚訝的事情。
捕獲一種冷病毒
兒童暴露於特定的菌株普通冷病毒根據9月的兒科期刊上的調查結果,稱為腺病毒36比未暴露的人更可能肥胖。在一項對124名兒童的研究中,近80%的暴露者肥胖。他們的體重平均比未暴露的孩子多50磅(23公斤)。
打開空調
根據《國際肥胖雜誌》上的2006年文章,當身體不斷地生活在舒適的溫度下時,身體不必努力保持涼爽或溫暖。該研究稱,在南部,一個美國肥胖率最高的地區,空調的房屋百分比從1978年的37%增加到1997年的70%。
有一個工作媽媽
根據《美國流行病學雜誌》上發表的研究,與媽媽待在家裡的孩子相比,有一個工作媽媽的孩子比媽媽待在家裡的孩子更有可能肥胖。倫敦大學研究人員在1965年關注了8,552個孩子,並將其體重與1991年的1,889名兒童進行了比較。他們發現1991年的孩子的媽媽工作比媽媽住在家裡的孩子更有可能肥胖。但是,研究人員的警告,他們沒有檢查飲食或體育鍛煉,這可能會部分解釋結果。
沒有足夠的睡眠
根據2007年《童年時期疾病檔案》中的一項研究,那些沒有足夠的睡眠的人會增加肥胖的風險。這項研究說,許多激素變化這種葡萄糖不耐症,當人體沒有足夠的休息時,就會發生糖尿病的前體。根據《食品科學與營養》雜誌的一項研究,限制睡眠限制會刺激飢餓,隨後的疲倦會減少體育活動,從而導致體重增加。
讓你的扁桃體出去
密蘇里州聖路易斯大學的研究人員發現了孩子扁桃體消除了更多的體重在手術後,比沒有手術的孩子。研究人員回顧了1970年至2009年之間發表的九項研究,發現手術後長達七年可以看到體重和體重指數增加(BMI)。手術後,BMI增加了5.5%,達到8.2%。研究人員說,如果該手術緩解了扁桃體炎帶來的其他健康問題,則可能會增加兒童的食慾。
晚上保持照亮
保持一個晚上點亮根據10月在美國國家科學院期刊論文集上發表的一項研究,可能會在您的腰圍增加幾英寸。與在整個黑暗中度過的小鼠相比,夜間暴露於夜間昏暗的小鼠的體重增加了50%,即使所有小鼠的食物和體育鍛煉都相同。研究人員說,結果可能適用於深夜吃飯的人。
有一個大媽媽
根據許多研究,年長的媽媽更有可能生孩子。 2007年《童年疾病檔案檔案》中的一項研究發現,與30歲或30歲以上的女性所生的兒童相比,身體脂肪比25歲以下的婦女出生的孩子高2.6至2.8%。在《美國醫學協會雜誌》中,一項研究發現,9歲和10歲的女孩在35歲以後的媽媽在35歲以後生育的媽媽在21歲或年輕的女孩中生育了肥胖。
暴露於環境污染物
根據《食品科學與營養批評評論》和《國際肥胖雜誌》上發表的研究,污染可能會影響您身體的新陳代謝。內分泌幹擾化學物質這項研究稱,在人類中發現了塑料和多溴的二苯基,例如塑料和多溴的二苯基,它們在人類中發現,並通過乾擾激素信號傳導與肥胖有關。影響激素合成和代謝的農藥也可以通過上升食物鏈進入人類。
你的基因
科學家確定了18個新的遺傳標記根據本月在《自然遺傳學》雜誌上發表的兩項研究,這可能在肥胖症中發揮作用,可以確定脂肪是否在腰部或臀部周圍產生的13個新標記。研究人員說,這些標記中的許多標記物中或附近與肥胖沒有相關的基因,並且通過了解這些基因所做的事情,科學家可能會發現不同人中肥胖的原因。
有一個在懷孕期間吃高脂飲食的媽媽
根據2009年《 Faseb Journal》的一項研究,辛辛那提大學和佐治亞大學醫學院的研究人員發現,餵養高脂飲食的小鼠比餵養正常飲食的小鼠更有可能患有過大的嬰兒,並且出生時的大小過大,這是生命後期肥胖症的危險因素。研究說,小鼠嬰兒的大小過大,因為母親消耗的脂肪會導致胎盤為胎兒提供過多的營養。研究人員說,這些發現可能適用於人類。