一項新的研究表明，整天坐在桌子上可能有助於增加腰部的額外磅。
蒙特利爾大學的研究研究員卡爾 - ÉtienneJuneau說：“人們的飲食飲食比1970年代的飲食更好和運動更多，但肥胖率仍在上升。”他說，這似乎是由工作習慣的變化來解釋的。
該研究發現，成年人在2004年的卡路里比1972年的卡路里少，而休閒時間的體育鍛煉在相似的時期內增加。
但是在過去的三十年中，人們在工作中的活躍程度降低了，這種活動的減少可能部分解釋了肥胖症上升根據蒙特利爾大學的研究人員的說法。
研究人員在他們的研究中寫道，促進體育鍛煉主要集中在休閒活動上，但休閒時間的增加並未遏制肥胖流行。他們說，這些發現可能會鼓勵人們將注意力轉向其他進行體育鍛煉的機會，包括工作時間。
朱諾說，為了打擊不活動和肥胖的增加，必須整合運動，工作和運輸。例如，全天以較小的劑量運動（例如在休息時間走路並沿樓梯上行走）可能更有效，而不是試圖尋找更長的時間運動時間。
朱諾還建議成人小組體育課程，以提供積極的動力。
研究人員研究了數十萬加拿大人從幾個數據庫中提取的健康信息。他們發現肥胖這項研究稱，在1978年至2004年之間，增長了10％，這至少可能部分歸因於辦公時間中缺乏體育鍛煉。
該研究類似於其他發現，包括2005年《科學》雜誌上的一篇文章，發現人們是肥胖比非肥胖患者平均靜止兩個小時。
該研究今天（10月5日）在《預防醫學》雜誌上發表。
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