
吃一個半填充的豆子,在冰箱中坐了4天可能不會殺死,但不建議這樣做。
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當心罐裝魚的豆風扇和愛好者。將您的半空食物放入冰箱中以節省以後的日期可能很誘人,但是有充分的理由避免這種習慣。
最大的擔憂是金屬浸出,這一過程隨著時間的流逝而罐頭的金屬材料滲入您的食物。一旦彈出一個可以打開,它的內部將暴露於空氣中,氧化可以加快金屬轉移到您的飯菜中。這對於酸性食品(例如罐裝西紅柿)尤其有問題,這可以加速罐頭內壁的破裂,從而增加污染的風險。
作為2019年研究警告:“很長一段時間以來,不應將罐裝包裝的食物暴露在氧氣中,尤其是在打開時,因為它會增加包裝中的Fe和Zn [Iron和Zinc]金屬的浸出。”
儘管沒有壓倒性的證據表明這會帶來嚴重的健康風險 - 實際上,人體需要少量的鋅和鐵才能健康地運作 - 但這仍然是值得注意的。即使浸出的金屬不會傷害您,它們也可能會改變食物的口味和質量。根據密歇根州立大學,“高酸的食物可能會從罐子中浸出金屬或金屬風味,”這意味著您的剩菜可能會帶有令人討厭的,細小的餘味。布魯格。
近幾十年來,食品罐中潛伏著另一種危險:雙酚A(BPA),這是一種工業化學物質,通常用於將罐子內部固定以防止浸出和變質。根據2020年研究,“眾所周知,罐頭商品是BPA的常見來源”,而且眾所周知,這些化學物質具有“不良健康結果”。例如,廣泛的研究已經表明,BPA可以模仿雌激素與雌激素受體相互作用,雌激素受體可能破壞正常的激素功能。
一些評論員有建議在開放的罐中存放食物會增加BPA浸入食物的風險,儘管有有限的證據支持這一點。幸運的是,已經努力在食品接觸材料中逐步淘汰BPA,最著名的是歐洲聯盟, 雖然美國衛生當局仍然認為該材料是安全的。
該解決方案很簡單,將需要您10秒鐘的時間:在冷藏之前,將所有未使用的罐裝食品轉移到干淨的,密封的容器中。根據美國農業部,可以將金屬的未使用食物存儲在冰箱中,但必須將其轉移到“食品級玻璃或塑料容器”中,並且必須在四天內使用。
雖然它可能會稍微稍微稍微增加,但要採取額外的步驟將剩菜轉移到適當的容器中是一小部分努力,從長遠來看,它可能會得到回報(至少,它不會造成任何傷害)。隨著增長和化學污染,謹慎時總是更好。
本文的內容並非旨在替代專業的醫療建議,診斷或治療。始終通過有關醫療狀況的問題尋求合格的健康提供者的建議。
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