泡菜聽起來像是一種古怪的後院消遣，但它已經爆炸成最受歡迎的運動之一。根據體育商業雜誌，令人難以置信的1,360萬人在2023年打了泡菜，在過去三年中的增長率驚人的223.5％。但是，這項曾經的生活運動如何成為全國性的痴迷？
泡菜的歷史
一切始於1965年，當時三位父親（約翰·普里查德（Joel Pritchard），比爾·貝爾（Bill Bell）和巴尼·麥卡勒姆（Barney McCallum））願意在貝恩布里奇島（Bainbridge Island）招待他們的家人。他們用乒乓球，一個穿孔的塑料球和羽毛球法庭即興表演。最初的簡單後院遊戲很快就引起了人們的關注，在社區中心和休閒俱樂部中傳播，然後成為當今的全國轟動。
醃製的泡菜，醃製的泡菜非常易於學習，需要最少的設備，並且所有年齡段的玩家都可以使用。較小的球場規模和較低影響的遊戲玩法使它特別吸引那些可能發現傳統運動過於苛刻的人。另外，法庭出現，鄉村俱樂部，甚至是重新塑造的購物中心，這項運動比以往任何時候都更容易獲得。
為什麼每個人都在打泡菜？
帕克爾（Pickleball）脫穎而出的最大原因之一是它的普遍吸引力。與某些需要廣泛訓練或最高身體健身的運動不同，泡菜很容易拿起和玩。規則很簡單，在幾場比賽中，即使是初學者也可以集會並自信得分。這使其成為家庭的理想運動，和休閒玩家正在尋找一種有趣的方式來保持活躍。
一代人的一項運動
Pickleball是祖父母，父母和孩子都可以一起玩並同樣享受它的罕見運動之一。法院規模較小意味著跑步少於網球，這對於那些有行動不便的人或想要一項有趣，低影響鍛煉的任何人來說非常有用。
除了家庭友好的樂趣之外，Pickleball還發展了一個充滿激情的競爭場面。從當地比賽到專業聯賽，各個技能水平的球員都可以找到機會來挑戰自己並改善自己的比賽。無論您是周末戰士還是認真的競爭對手，Pickleball都會為所有人提供一些東西。
保持玩家回來的健康益處
儘管這項運動無可否認地有趣，但它還帶來了重大的健康益處。玩泡菜可以改善心血管健康，增強肌肉並增強協調性。因為它比網球或跑步等運動效果低，所以在關節上它更容易，這對於想要保持活躍而沒有高影響力傷害的老年人來說，它是一個不錯的選擇。
這不僅是身體健康，而且要踢球是一項社交運動。定期玩耍，通過減輕壓力，促進友誼和打擊孤獨感，尤其是在老年人中，從而為心理健康帶來益處。球場上的友情意識使球員回來，將休閒聚會變成持久的社區。
泡菜的未來
最初的後院消遣已成為一個成熟的運動。隨著專門的泡菜球場以快速的速度建立，專業的比賽吸引了大量的觀眾，並且社區圍繞這項運動而集結，很明顯，泡菜不僅僅是一個過去的趨勢。
無論您是尋找一種保持活躍，結交朋友還是競爭的新方法，泡菜都是一項歡迎所有人的運動。因此，抓住槳，上場，看看所有的興奮是什麼 - 因為泡菜不僅在成長；這裡留在這裡。
