許多人意識到，社交媒體對人們施加了很大的壓力，儘管最初的目標是與老朋友重新建立聯繫，但社交媒體已成為抑鬱症的眾多原因之一。信不信由你，教授及其研究合作者終於使許多人對社交網站（SNS）官方的危險了解：Facebook和其他SNS對一個人的福祉確實有害。
這項研究背後的人是不列顛哥倫比亞大學Sauder商學院的Izak Benbasat教授以及他的合作者Peter Buxmann，Hanna Krasnova，Helena Wenninger和Thomas widjaja。根據“為什麼跟隨朋友會傷害您的原因：對嫉妒對大學時代使用者中社交網站的影響的探索性調查，消極情緒的根本原因令人羨慕。
當然，它並不適用於所有人，但不可否認的是，原因是有效的。 “ [研究]使用社會比較理論和1,193個大學時代的Facebook用戶的回答來研究嫉妒在SNS環境中的作用。”解釋。他們向受訪者問了一系列問題，他們發現的是，他們對社交媒體的增加的大部分使用都是由於他們看到他們的聯繫受到爆炸的嫉妒而激發的。這將激發他們發布使生活看起來更好的事情，反過來也會引起嫉妒。
“所以有一個週期。說。根據受訪者的結果，最令人羨慕的帖子是旅行照片，儘管它們有助於分享您生活的亮點，但往往會導致其他人當前沒有相同的奢侈時間和財務狀況，以嫉妒並試圖通過自己的旅行照片和經驗來彌補自己的旅行照片和經驗。
本巴薩特警告說：“父母和老師應該注意，因為年輕人可能特別容易受到社交媒體的黑暗面的影響。”
也許，既然一項良好的研究支持了SNS活動會導致抑鬱和焦慮的想法，人們將更加謹慎地使用社交媒體帳戶。
