也許當媽媽說吃你的蔬菜時，我們應該聽媽媽的話。
英國的研究人員發現食用西紅柿和前列腺癌之間有聯繫。他們發現證據表明，每週吃10份西紅柿的男性患有前列腺癌的風險降低了18％。
前列腺癌是男性第二大常見的癌症形式。癌症專家建議人們在水果和蔬菜中飲食均衡飲食，肉，脂肪和鹽分低。
在學習，發表在癌症流行病學，生物標誌物與預防，研究人員發現，吃西紅柿及其產品的男人有最大的好處。研究人員認為，這可能要歸功於溶血烯，這是一種抗氧化劑，可抗毒素並造成DNA和細胞損傷。
他們還發現，與食用2.5份或更少的男性相比，每天吃五份或更多份蔬菜蔬菜的男性降低了前列腺癌風險的風險。
研究人員研究了1,806名前列腺癌男性和12,005名沒有癌症的男性的飲食和生活方式，並進行了比較。
專家將前列腺癌的增長率歸因於西方風格的生活方式和飲食。
團隊建議在其中吃番茄，但他們警告說，吃披薩和烤豆類等食物仍然很高，鹽，糖和脂肪仍然很高。
研究人員與富含氨基苯的食物一起看在硒和鈣作為與前列腺癌相關的養分，但他們沒有找到支持這些養分與疾病之間關聯的大量證據。
但是，所有三個飲食成分的男性也患有前列腺癌的風險較低。此外，儘管一些研究表明，鈣攝入過多與前列腺癌的風險增加有關，但研究人員仍然建議男性每天攝入750毫克的鈣。
領導這項研究的Vanessa ER說：“我們的發現表明，西紅柿在預防前列腺癌中可能很重要。” “但是，需要進行進一步的研究以確認我們的發現，尤其是通過人類的試驗。男性仍然應該吃多種水果和蔬菜，保持健康的體重並保持活躍。”
