根據長期研究，飲酒不僅可以使人們生活在90歲以上的生活中。
關於飲酒的好處的研究結果不同，一項研究聲稱它增加了癌症風險和DNA損傷和另一項研究表明它對“清潔”大腦。但是，這兩個例子之間的區別在於涉及的酒精量，這也是這項關於長壽的最新研究的重要一點。
飲酒比長壽更好
這項由加利福尼亞大學神經科醫生Claudia Kawas領導的90多項研究於2003年發起研究“最古老的”群體中有超過1,600人。該小組由90歲及以上年齡的人組成，被描述為美國增長最快的年齡段。
參與該項目的研究人員每六個月訪問90多項研究的參與者。研究人員進行了各種測試，包括神經系統，神經心理學，認知和身體檢查，同時獲得了包括病史，活動，飲食和許多其他許多信息。
該研究的發現絕對很有趣。一個結論是，受試者消耗每天大約兩杯酒精，無論是啤酒還是葡萄酒，死亡過早的可能性降低了18％。相比之下，每天僅進行大約15至45分鐘減少過早死亡的風險增加了11％。
美國德克薩斯州奧斯汀市科學屆年會協會的川說：“我沒有任何解釋，但我確實堅信飲酒會改善壽命。”
喝太多的啤酒和葡萄酒肯定會產生負面影響，但對於90歲以上年齡的人來說，飲酒的飲酒令人驚訝地促進了更長的壽命。
還有什麼可以幫助人們生活在90歲以上？
然而，中度飲酒並不是90多項研究對壽命產生積極影響的唯一活動。
該研究還發現，每天花費大約兩個小時的業餘愛好的人將其過早死亡的風險降低了21％。同時，喝了兩杯的受試者咖啡每天的風險下降了10％。
在另一個令人驚訝的結果中，有點超重但沒有肥胖的90歲年輕人將過早死亡的機會減少了3％。
卡瓦斯說：“年輕的時候很瘦還不錯，但是年紀大的時候很瘦是很糟糕的。”
