可能有一種新的，簡單的方法來保留不需要的重量不涉及飲食或運動。根據一項新的研究，如果一個人在回家後立即脫鞋，則可以幫助防止體重增加。
這項研究是由葡萄牙Aveiro和Beira Interior大學的一組研究人員進行的，這表明從鞋子中帶入人家的環境化學物質可以改變一個人的激素。這些化學物質（也稱為肥胖症）可以是成立在一個人的家中的日常物品中，可能會影響一個人的激素水平，這可能導致在組織中積累脂肪水平。
研究人員聲稱，脫鞋甚至擺脫地毯，都將有助於防止這些化學物質從一個人的家中。
超級元
超生素是內分泌的破壞化學物質鏈接到很多疾病。雖然肥胖症不會直接導致一個人的體重增加，但它們可以提高將體重增加的人的敏感性，尤其是當一個人暴露於化學物質時。
超生物可以改變一個人在體內發展脂肪細胞的方式，並可以通過改變身體調節身體飽滿或飢餓的方式來使人保持健康體重更加困難。一些肥胖症的例子包括空氣污染，一些農藥和香煙。
解決方案是什麼？
研究人員發現，在包括廚具，塑料，房屋灰塵，化妝品和清潔化學品中發現了大多數化學物質的地方。研究人員繼續提供各種方法來防止這些化學物質進入家中。
除了脫下鞋子以停止將戶外活動的肥胖症帶入家中，科學家建議人們購買有機食品與加工食品，並定期吸塵可以幫助防止化學物質進入房屋。
主持作家安娜·卡塔琳娜·索薩（Ana Catarina Sousa）博士陳述。
但是，讀過這項研究的英國專家指出，以前需要更多的研究生活方式改變可以做。
毒理學家兼董事總經理環境與人類毒理學和風險評估法國和英國風險評估，彼得·詹金森（Peter Jenkinson）博士說，所提供的建議是“明智的”，但沒有足夠的證據證明它將有助於防止肥胖。
