美國陸軍創建了一種算法，該算法確定了適當的時間和適當數量的咖啡因，以最大程度地發揮警覺性。
該算法的研究表明，它可以提高警覺性並減少咖啡因的消耗量。
咖啡因飲用算法
一項關於咖啡因消費量的新研究是委託美國陸軍是出版在睡眠研究雜誌。高級作家賈克·雷夫曼（Jaques Reifman）說，研究人員開發的算法能夠確定何時以及應服用多少咖啡因。 Reifman說，該算法能夠提高警覺性64％，並將咖啡因消耗量減少65％，同時實現同樣的警覺性提高。
研究人員使用了一種數學模型，該模型預測了睡眠損失和咖啡因對持續注意和反應時間的影響。這與一種算法相結合，該算法能夠確定在什麼時間以及在一段時間後消耗多少咖啡因以最大程度地發揮警覺性睡眠損失。
該算法使研究人員可以輸入用戶睡眠時間表及其最大睡眠量。一旦獲得了此信息，它將建議正確的咖啡因策略，以最大程度地提高該人的警覺性。將該算法的結果與以前的研究進行了比較，該研究確定了面臨睡眠損失的咖啡因劑量策略。
將先前研究的四種劑量策略與研究人員開發的算法進行了比較。每項研究都接受了兩種劑量策略，一種將使用這些研究中建議的相同量的咖啡因來提高注意力和反應時間任務的性能。第二種策略將在使用較低量的咖啡因時達到相同水平的性能。
與其他策略相比，美國陸軍的算法提高了警覺性64％，消費量降低了65％。研究人員說，這表明可以通過睡眠量和咖啡因量來調整咖啡因的消耗量，以使每項研究受益。
美國的咖啡因消費量
咖啡因是用過的每天占美國人口的85％。 2014年的一項研究表明咖啡因消耗比進行研究之前的十年略高。這也表明，86％的飲料咖啡因是用咖啡，軟飲料和茶中食用的咖啡仍然是飲料咖啡因消費量的最大貢獻者。
該研究還發現，能量飲料，能量鏡頭和巧克力飲料會導致咖啡因消費的一小部分。它使用7天日記來評估正在食用多少咖啡因。
