英格蘭的衛生官員建議,減少飲酒可以降低後來的癡呆症風險。
假期裡到處都是聚會,並與朋友和家人共度時光。許多人在假期期間,尤其是在除夕季度越過建議的每日酒精攝入量。然而,英格蘭癡呆症的國家臨床總監Alistair Burns建議,人們應該做出新的決議,以減少來年的飲酒。
Burns重申,降低飲酒量會對人們產生積極的身體和心理影響。
美國疾病控制與預防中心(CDC)顯示,有超過500萬美國人患有阿爾茨海默氏病,這是2013年最常見的癡呆症形式。到2050年,該疾病的數量可能會增加到1400萬。疾病尚無治癒的治療方法,每年疾病的成本數十億美元。
許多人無法控制飲酒,也沒有意識到他們何時喝了太多酒精。
“一杯很容易導致兩杯,然後到達一瓶,這可能會嚴重增加您在以後的生活中以及許多其他健康狀況的癡呆症的風險,”說燒傷。
美國人的飲食指南將中度的酒精消耗定義為每天的男性兩種飲料,而女性的飲酒量為一杯或以下。酒精的消費會影響各種人體器官。如果飲酒過多,肝臟只會吸收它可以吸收的東西,並將其餘部分分配給包括大腦在內的身體的其他部位。
先前的研究將飲酒與各種醫療狀況(例如肝臟損傷,乳腺癌等)聯繫起來。食用過多的酒精飲料也被認為是一種社會邪惡,因為它可能導致故意或無意的傷害,暴力等。
今年早些時候在倫敦大學學院(UCL)進行的一項研究涉及中年5,000名男性和2,000名女性。研究發現,與少喝酒或根本不喝酒的男人相比,每天喝兩杯以上飲料的中年男性更有可能經歷認知功能和記憶力下降。
伯恩斯(Burns)表明,對於許多人來說,可能無法停止飲酒,但是減少飲酒肯定是可以實現的。