中國的研究人員報導說，在戶外花費更多時間的孩子可能不太容易近視或近視。
他們說，對視力的保護加入了外面玩耍的其他健康益處，包括改善身體狀況和肥胖風險降低。
在廣州的一所學校中增加了每天的戶外活動課程三年，降低了近視的評分，在這種情況下可以在清晰的重點中看到特寫對象，但遙遠的物體卻無法看見。報告在美國醫學協會雜誌。
研究人員指出，在亞洲的某些城市地區，近視的流行水平已經達到了流行水平，其中80％至90％的高中畢業生患有近視。
在美國，估計使兒童的近視發病率約為50％。
在他們的研究中，研究人員選擇了12所學校，並研究了約1,900名一年級學生。在六所學校中，時間表添加了40分鐘的戶外活動和活動。
研究人員發現，三年後，在外面花費額外的上課時間的學生中有30.4％表現出近視的證據，比對照組的39.5％降低了23％。
他們說，任何減少的人，尤其是在很小的時候，都很重要，因為在年齡較大的情況下，早年發展近視的孩子最有可能惡化。
研究人員在發表的研究中說：“因此，往往較高進步率的近視發作的延遲可能會提供不成比例的長期眼神益處。”
雖然尚不清楚外部活動如何改善兒童的視力，但有一些研究表明，其強度更高的戶外光可能會增加眼睛中的多巴胺水平。
研究作者註意，多巴胺被發現抑制與近視相關的眼睛形狀的一種發展，並研究作者廣州的宗山眼科中心Mingguang He博士。
他說，這項研究是外部活動對兒童視力的好處的有力證據。
“實際上，為了最大程度地利用利益，我們應該通過使用學校的凹陷並鼓勵父母在周末將孩子帶到外面，進一步增加戶外時間。”說。
