การลืมสิ่งต่าง ๆ อาจทำให้คุณฉลาดขึ้น

การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าอุบาทว์ที่หลงลืมอาจเกิดจากกลไกความปลอดภัยในสมองที่ออกแบบมาเพื่อให้แน่ใจว่าเราไม่ได้มีข้อมูลมากเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นส่วนที่ดีต่อการทำงานของสมอง

นั่นอาจเป็นความโล่งใจหากคุณลืมไปเสมอว่าคุณออกจากกุญแจบ้านของคุณอยู่เสมอพยายามคิดออก-

ตามที่นักวิจัยสองคนจากมหาวิทยาลัยโตรอนโตในแคนาดาหน่วยความจำไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยถ่ายทอดข้อมูลที่แม่นยำที่สุด แต่เป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่สุดที่สามารถช่วยเราตัดสินใจอย่างชาญฉลาดในอนาคต

"เป็นสิ่งสำคัญที่สมองจะลืมรายละเอียดที่ไม่เกี่ยวข้องและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่จะช่วยในการตัดสินใจในโลกแห่งความเป็นจริง"อธิบายหนึ่งในนักวิจัยเบลคริชาร์ดส์

ริชาร์ดส์และเพื่อนร่วมงานของเขาพอลแฟรงก์แลนด์ได้ตรวจสอบเอกสารที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้โดยใช้แนวทางที่แตกต่างกับแนวคิดเรื่องความทรงจำ บางคนมองไปที่ระบบประสาทของการจดจำหรือการคงอยู่ในขณะที่คนอื่นมองไปที่ระบบประสาทของการลืมหรือไม่ยั่งยืน

"เราพบหลักฐานมากมายจากการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่ามีกลไกที่ส่งเสริมการสูญเสียความจำและสิ่งเหล่านี้แตกต่างจากผู้ที่เกี่ยวข้องในการจัดเก็บข้อมูล"Frankland กล่าวว่า-

นักวิจัยพบหลักฐานของการลดลงโดยเจตนาของการเชื่อมต่อ synapticระหว่างเซลล์ประสาทที่ช่วยในการเข้ารหัสความทรงจำรวมถึงสัญญาณว่าเซลล์ประสาทใหม่เขียนทับความทรงจำที่มีอยู่เพื่อให้เข้าถึงได้ยากขึ้น

เหตุใดสมองจึงใช้เวลาพยายามทำให้เราลืม- Richards และ Frankland คิดว่ามีสองเหตุผล

หนึ่งการลืมช่วยให้เราปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่โดยปล่อยความทรงจำที่เราไม่ต้องการ - ดังนั้นหากคุณชอบกาแฟช็อปได้ย้ายไปอีกด้านหนึ่งของเมืองการลืมสถานที่เก่า ๆ ช่วยให้คุณจำสิ่งใหม่ได้

ประการที่สองการลืมทำให้เราสามารถสรุปเหตุการณ์ในอดีตเพื่อช่วยให้เราตัดสินใจเกี่ยวกับกิจกรรมใหม่ซึ่งเป็นแนวคิดที่รู้จักกันในปัญญาประดิษฐ์เช่นการทำให้เป็นระเบียบ- หากคุณเพิ่งจดจำส่วนสำคัญหลักของการเข้าชมร้านกาแฟก่อนหน้านี้มากกว่ารายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกรายก็ใช้งานได้น้อยลงสำหรับสมองของคุณที่จะหาวิธีประพฤติตนในครั้งต่อไปที่คุณเข้าไป

"หากคุณกำลังพยายามนำทางโลกและสมองของคุณกำลังนำความทรงจำที่ขัดแย้งกันมาหลายครั้งอย่างต่อเนื่องนั่นทำให้คุณตัดสินใจได้ยากขึ้น"ริชาร์ดส์กล่าวว่า-

นักวิจัยยังคิดว่าปริมาณของการลืมที่เราสามารถขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมด้วยการเปลี่ยนแปลงที่เร็วขึ้นซึ่งต้องใช้การลืมได้เร็วขึ้นเช่นกัน

การทดลองหนึ่งที่กล่าวถึงในบทความว่า Frankland เป็นส่วนหนึ่งของหนูที่เกี่ยวข้องกำลังมองหาเขาวงกต- เมื่อตำแหน่งของเขาวงกตถูกย้ายหนูที่ถูกวางยาให้ลืมสถานที่เก่า ๆ พบที่ใหม่เร็วขึ้น

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการลืมข้อมูลที่เราต้องจดจำบ่อยเกินไปเป็นประสบการณ์ที่น่าผิดหวัง - และอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงมากขึ้น-แต่การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าการหลงลืมในระดับหนึ่งเป็นกลไกในตัวที่ออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานได้อย่างชาญฉลาด

บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่จะพูดถึงในคืนถัดไปที่บาร์ในท้องถิ่นของคุณ

"เรามักจะทำให้คนที่สามารถทุบเกมเรื่องไม่สำคัญ แต่ประเด็นของความทรงจำก็ไม่สามารถจดจำได้ว่าใครเป็นผู้ชนะถ้วยสแตนลีย์ในปี 1972"ริชาร์ดส์กล่าวว่า-

"ประเด็นของความทรงจำคือการทำให้คุณเป็นคนฉลาดที่สามารถตัดสินใจได้ตามสถานการณ์และสิ่งสำคัญในการช่วยให้คุณทำเช่นนั้นคือการลืมข้อมูลบางอย่าง"

การวิจัยถูกตีพิมพ์ในเซลล์ประสาท-