ผลประโยชน์ทางเพศ
คนส่วนใหญ่เรียนรู้พื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการมีเพศสัมพันธ์เมื่อแม่พ่อหรือครูทางเพศนั่งลงเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการที่ทารกมาจากไหน และแน่นอนว่าเพศเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสืบพันธุ์ แต่มันก็มีผลข้างเคียงที่น่าพอใจมากมายที่ไม่เป็นที่รู้จักมากนัก นี่คือหกสิ่ง (ปลอดภัย) เพศสามารถทำเพื่อคุณ
ลดความวิตกกังวล
บางครั้งเพศอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลในการแสดง แต่โชคดีที่มีการรักษา: เพศ! ตกลงบางทีมันอาจจะไม่ง่ายอย่างนั้น แต่กิจกรรมทางเพศได้รับการแสดงเพื่อลดความวิตกกังวลในหนูและมนุษย์ การศึกษาจัดพิมพ์ในเดือนกรกฎาคม 2010ในวารสารวิทยาศาสตร์ PLOS ONE พบว่าหนูที่มีเพศสัมพันธ์แสดงพฤติกรรมที่วิตกกังวลน้อยลงเมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้รับอนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ (การศึกษายังพบว่าเพศป้องกันสมองของหนูจากผลกระทบด้านลบของฮอร์โมนความเครียด) เพศสามารถผ่อนคลายผู้คนได้เช่นกันจากการศึกษาของผู้ชาย 24 คนและผู้หญิง 22 คนที่เก็บบันทึกประจำวันของกิจกรรมทางเพศของพวกเขาและจากนั้นก็ต้องทำเลขคณิตหรือพูดต่อหน้าฝูงชน ผู้ที่รายงานการมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นมีความดันโลหิตลดลงเมื่อทำงานที่เครียดเหล่านี้ (น่าเสียดายสำหรับนัก onanists ผลลัพธ์ไม่ได้ใช้กับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง-
ทำให้คุณมีความสุข
ไม่แปลกใจเลยที่นี่: เพศและความสุขไปด้วยกัน การศึกษาปี 2004 ที่ตีพิมพ์ในวารสารเศรษฐศาสตร์การทบทวนเศรษฐกิจอเมริกันถามผู้หญิงชาวอเมริกัน 900 คนว่ากิจกรรมประจำวันที่หลากหลายทำให้พวกเขารู้สึกและพบว่า "ความสัมพันธ์ใกล้ชิด" ติดอันดับชาร์ตเพื่อความสุข (การเดินทางตอนเช้าเป็นพิธีกรรมประจำวันที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด) การศึกษาปี 2547 ของชาวอเมริกัน 16,000 คนตีพิมพ์โดยสำนักวิจัยเศรษฐกิจแห่งชาติพบว่าคนที่มีความสุขมักจะเป็นคนที่ได้รับการดำเนินการมากที่สุด การศึกษาประเมินว่าการเพิ่มเวลาระหว่างแผ่นจากเดือนละครั้งเป็นสัปดาห์ละครั้งคือความสุขเทียบเท่าของการเพิ่มขึ้น $ 50,000 (แม้ว่าประเภทของเรื่องเพศ: ผู้ชายที่จ่ายค่าเซ็กส์มีความสุขน้อยกว่าเช่นเดียวกับคนที่โกงคู่สมรส)
เพิ่มภูมิคุ้มกัน
ในขณะที่คุณอาจไม่ยุ่งกับคนที่มีเพศเย็น แต่เพศปกติอาจเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ การศึกษาที่นำเสนอในอนุสัญญาสมาคมจิตวิทยาตะวันออกในปี 2542 พบว่าในหมู่นักศึกษาระดับปริญญาตรีผู้ที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งมีระดับที่สูงขึ้นของ immunoglobulin A แอนติบอดีสูงกว่าหรือ IGA เมื่อเทียบกับนักเรียนที่ถูกหลอกน้อยกว่า IGA พบได้ในน้ำลายและเสมือนเยื่อเมือกและเป็นหนึ่งในการป้องกันครั้งแรกของร่างกายต่อการติดเชื้อ แม้ว่าจะไม่ตื่นเต้นเกินไป: การศึกษาพบว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์สามครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นมีระดับของ IGA เทียบเคียงได้กับผู้ที่งดการมีเพศสัมพันธ์โดยสิ้นเชิงโดยบอกว่ามีสื่อที่มีความสุข นักวิจัยคาดการณ์ว่ากิจกรรมทางเพศในระดับปานกลางจะทำให้คุณมีข้อบกพร่องของคนอื่นเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันนิตยสารนักวิทยาศาสตร์ใหม่รายงานในเวลานั้น ในทางกลับกัน Sexaholics อาจมีความกังวลหรือเครียดมากขึ้นโดยรวมซึ่งมีแนวโน้มที่จะลดภูมิคุ้มกัน
บรรเทาความเจ็บปวดของคุณ
ถึงจุดสุดยอดไม่เพียง แต่รู้สึกดี พวกเขาบรรเทาอาการปวด การวิจัยที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยรัทเกอร์พบว่าผู้หญิงมีความทนทานต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นและการตรวจพบอาการปวดลดลงระหว่างการกระตุ้นช่องคลอดและการสำเร็จความใคร่ การศึกษาหนึ่งครั้งในปี 1985 ตีพิมพ์ในวารสารอาการปวดพบว่าในระหว่างการกระตุ้นช่องคลอดผู้หญิงเห็นการเพิ่มขึ้นของเกณฑ์ความเจ็บปวดประมาณ 36 เปอร์เซ็นต์ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ รอบการสำเร็จความใคร่เกณฑ์ความเจ็บปวดของผู้หญิงเพิ่มขึ้น 74.6 เปอร์เซ็นต์ นักวิจัยหวังว่าพวกเขาจะสามารถแยกการตอบสนองทางเคมีหรือสมองที่ทำให้ภูมิคุ้มกันนี้มีความเจ็บปวดทำให้พวกเขาสามารถนำผลกระทบออกจากห้องนอนและชีวิตประจำวัน
ลดอาการทางประสาท
คุณเน้นเรื่องความสัมพันธ์หรือไม่? ชีวิตทางเพศปกติสามารถบรรเทาความกลัวของคุณได้ คู่บ่าวสาวที่ให้คะแนนสูงในโรคประสาท - ลักษณะที่ทำเครื่องหมายด้วยอารมณ์แปรปรวนและความกังวลบ่อยครั้ง -รับมือกับการแต่งงานของพวกเขาดีขึ้นเมื่อมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น สำหรับคู่รักส่วนใหญ่ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ในขั้นตอนของการแต่งงานนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับความสุข แต่คู่สมรสที่มีอาการทางประสาทดูเหมือนจะได้รับการส่งเสริมเมื่อสิ่งต่าง ๆ ทำงานอยู่ในห้องนอน โรคประสาทมีแนวโน้มที่จะทำให้ผู้คนไม่มีความสุข แต่เพศเช็ดความกังวลออกไป
ลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก
ผู้ชายนี่คือเหตุผลที่ดีที่จะลง: การหลั่งอาจลดลงความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก- การศึกษาในปี 2547 ที่ตีพิมพ์ในวารสารสมาคมการแพทย์อเมริกันติดตามผู้ชาย 30,000 คนรวมถึงประมาณ 1,500 คนซึ่งในที่สุดก็เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากและพบว่าชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้นไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรค ผู้ชายที่หลั่งออกมามากที่สุด-21 ครั้งต่อเดือนหรือมากกว่านั้น-มีโอกาสน้อยที่จะพัฒนามะเร็งต่อมลูกหมากประมาณหนึ่งในสามมากกว่าผู้ที่พุ่งออกมาระหว่างสี่ถึงเจ็ดครั้งต่อเดือน คณะลูกขุนยังคงเปิดตัวเมื่อใดและหากเพิ่มการหลั่งออกมาในชีวิตของคุณเป็นประโยชน์อย่างไรก็ตาม การวิจัยในหัวข้อนี้ค่อนข้างขัดแย้งและผลการป้องกันของการหลั่งอาจมีขนาดเล็ก บางทีวิธีที่ดีที่สุดคือการมีเพศสัมพันธ์เพื่อประโยชน์ของเพศ
