การเล่นกลกิจกรรมทางจิตหลายอย่างในครั้งเดียวอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับแม้แต่พวกเราที่ฉลาดที่สุดในหมู่พวกเรา แต่สำหรับการทำงานหลายอย่างของผู้สูงอายุนั้นเป็นเรื่องยาก
ตอนนี้นักประสาทวิทยาได้ทราบว่าทำไมความสามารถในการทำงานหลายอย่างลดลงตามอายุ สาเหตุคือ "ความผิดพลาด" ทางจิตและการวิจัยอาจนำไปสู่วิธีการใหม่ ๆ ในการผ่านความผิดพลาดเหล่านี้
ความสามารถในการเก็บและจัดการข้อมูลในใจเป็นระยะเวลาหนึ่งที่รู้จักกันในชื่อหน่วยความจำที่ใช้งานได้เป็นรากฐานของการปฏิบัติการทางจิตทั้งหมดตั้งแต่การติดตามรถไฟของการสนทนาไปจนถึงการดำเนินงานที่ซับซ้อนของความเข้าใจการเรียนรู้และการใช้เหตุผล
การวิจัยได้ชี้ให้เห็นว่าโดยเฉลี่ยแล้วเราสามารถถือได้สี่รายการในหน่วยความจำที่ใช้งานได้ในครั้งเดียว การศึกษายังพบว่าการทำงานหลายอย่างส่งผลกระทบต่อหน่วยความจำในการทำงานโดยไม่คำนึงถึงอายุ ถึงกระนั้นเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยจำนวนมากก็ได้ยินมานานหลายปีของ "ช่วงเวลาอาวุโส" - ที่ผู้สูงอายุลืมพูดสิ่งที่พวกเขาต้องการจากตู้เย็นหลังจากได้รับโทรศัพท์ - และการศึกษาล่าสุดแนะนำว่าผลกระทบนี้เพิ่มขึ้นตามอายุ
จิตใจที่ฟุ้งซ่าน
เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครือข่ายสมองที่เกี่ยวข้องการทำงานหลายอย่างนักวิทยาศาสตร์เปรียบเทียบความทรงจำในการทำงานของอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี 40 คน: ครึ่งหนึ่งมีอายุเฉลี่ย 25 และครึ่งหนึ่งซึ่งอายุเฉลี่ย 69 ปี
อาสาสมัครดูรูปภาพของภูมิทัศน์ธรรมชาติและถูกขอให้จำไว้ว่าสมองของพวกเขาถูกสแกนโดยใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กที่ใช้งานได้ (fMRI) ในช่วงเวลานี้ซึ่งกินเวลา 14.4 วินาทีผู้เข้าร่วมถูกขัดจังหวะ - ภาพของใบหน้าโผล่ขึ้นมาและอาสาสมัครถูกขอให้กำหนดเพศและอายุของมัน
หลังจากนั้นพวกเขาก็แสดงภาพของภูมิทัศน์และถามว่ามันตรงกับภาพที่พวกเขาเคยเห็นมาก่อนหรือไม่
ตามที่คาดไว้อาสาสมัครที่มีอายุมากกว่ามีความยากลำบากมากขึ้นจำได้ว่าภาพต้นฉบับเป็นอย่างไร
ในตอนแรกเราอาจคิดว่าปัญหาเริ่มต้นด้วยการหยุดชะงัก - บางทีผู้สูงอายุอาจมุ่งเน้นไปที่การหยุดชะงักมากกว่าคนที่อายุน้อยกว่าทำทรัพยากรทางจิตออกไปจากความทรงจำในการทำงาน อย่างไรก็ตามการสแกนของพื้นที่ใบหน้า fusiform,ส่วนหนึ่งของสมองที่วิเคราะห์ใบหน้าแนะนำทั้งเด็กและผู้ใหญ่ให้ความสนใจในปริมาณที่เท่ากันกับการหยุดชะงัก
เห็นได้ชัดว่าปัญหาเกิดขึ้นหลังจากการหยุดชะงัก การสแกนเปิดเผยว่าสมองของผู้สูงอายุล้มเหลวในการปิดส่วนของสมองให้ความสนใจกับการหยุดชะงักและพวกเขาก็ล้มเหลวในการรวมเครือข่ายการบำรุงรักษาสมองหน่วยความจำที่อุทิศให้กับงานดั้งเดิม
“ ความผิดพลาดเกี่ยวข้องกับวิธีการที่เครือข่ายสมองสลับไปมาระหว่างงาน” นักวิจัย Adam Gazzaley นักประสาทวิทยาเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและผู้อำนวยการศูนย์ถ่ายภาพประสาทวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโกกล่าวกับ LiveScience
เกมสมอง
การค้นพบเบื้องต้นของทีมจากการศึกษาที่กำลังจะมาถึงชี้ให้เห็นว่าปัญหาดังกล่าวเกี่ยวกับการทำงานหลายอย่างไม่ได้เริ่มต้นในทุกช่วงอายุ แต่สะสมเมื่อเวลาผ่านไป
“ การทำงานหลายอย่างกำลังได้รับการเลี้ยงดูด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างมากในการเข้าถึงและความหลากหลายของสื่ออิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์ที่ส่งมอบพวกเขาซึ่งส่วนใหญ่เป็นแบบพกพา” Gazzaley กล่าว -Digital Overload: คอมพิวเตอร์ของคุณทอดสมองของคุณหรือไม่?-
เนื่องจากตอนนี้ผู้คนอยู่ในกำลังงานนานขึ้นเขาคาดการณ์ว่าปัญหาที่เกิดจากการทำงานหลายอย่างจะชัดเจนและสำคัญมากขึ้น
ขณะนี้นักวิจัยกำลังสำรวจศักยภาพของโปรแกรมการฝึกอบรมสมองซอฟต์แวร์เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุปรับปรุงความสามารถในการทำงานหลายอย่าง
“ การทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวสามารถช่วยเรากำหนดกลยุทธ์ในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการแทรกแซงที่ดีขึ้น” Gazzaley กล่าว
นักวิทยาศาสตร์ให้รายละเอียดการค้นพบของพวกเขาทางออนไลน์ในวันนี้ (11 เมษายน) ในการดำเนินการในวารสารของ National Academy of Sciences
