หมวกที่ทำให้สมองเย็นลงอาจช่วยให้ผู้คนนอนไม่หลับนอนหลับตอนกลางคืน
ในการศึกษาผู้ป่วยนอนไม่หลับที่สวมหมวกนอนหลับรวมถึงผู้ที่ไม่มีปัญหาการนอนหลับ
ผลการวิจัยอาจนำไปสู่การรักษาทางเลือกสำหรับเงื่อนไขซึ่งมักจะได้รับการรักษาด้วยยาหรือจิตบำบัด
"การค้นพบที่สำคัญที่สุดจากการศึกษานี้คือเราสามารถมีผลกระทบที่เป็นประโยชน์ต่อการนอนหลับของผู้ป่วยนอนไม่หลับผ่านกลไกที่ปลอดภัยและไม่เกี่ยวกับเภสัชกรรมที่สามารถใช้งานได้อย่างกว้างขวางสำหรับการใช้งานบ้านโดยผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับ "นักวิจัยการศึกษา Eric Nofzinger ผู้อำนวยการโครงการวิจัย Neuroimaging Sleep ที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์กกล่าวในแถลงการณ์
อย่างไรก็ตามการศึกษามีขนาดเล็กและจำเป็นต้องทำงานมากขึ้นเพื่อยืนยันผลลัพธ์ มันไม่ชัดเจนว่าผู้ป่วยทุกคนที่มีอาการนอนไม่หลับจะได้รับประโยชน์จากหมวกในลักษณะเดียวกันหรือไม่
ทำให้สมองเย็นลง
ผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับมีปัญหาในการนอนหลับหรือนอนหลับอย่างน้อยหนึ่งเดือนตามสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH)
การวิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับเพิ่มขึ้นการทำงานของสมองเมื่อพวกเขาพยายามที่จะหลับไปเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการนอนไม่หลับและการทำให้สมองเย็นลงช่วยลดกิจกรรมการเผาผลาญ สิ่งนี้กระตุ้นความคิดสำหรับหมวกระบายความร้อน
ฝาพลาสติกมีท่อที่เต็มไปด้วยน้ำเย็นซึ่งทำให้ศีรษะเย็นลงทำให้การเผาผลาญของสมองลดลง
ในการศึกษาปี 2009 Nofzinger และเพื่อนร่วมงานของเขาแสดงให้เห็นผู้ป่วยที่สวมหมวกมีการปรับปรุงการนอนไม่หลับของพวกเขา
ในการศึกษาใหม่นักวิจัยต้องการดูว่า "ปริมาณ" ที่สูงขึ้นของการรักษานั่นคือน้ำที่เย็นกว่าทำให้เกิดผลมากขึ้นหรือไม่
การศึกษาเกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับ 12 คนและ 12 คนที่ไม่มีอาการนอนไม่หลับ อายุเฉลี่ยของผู้ป่วยคือ 45
นักวิจัยเปลี่ยนแปลง "ปริมาณ" ที่ผู้ป่วยได้รับ
ผู้ป่วยนอนไม่หลับที่รักษาด้วยน้ำที่เย็นที่สุดใช้เวลา 13 นาทีถึงหลับไปโดยเฉลี่ยแล้วนอนหลับ 89 เปอร์เซ็นต์ของเวลาที่พวกเขาอยู่บนเตียง ผู้คนที่ไม่มีอาการนอนไม่หลับใช้เวลา 16 นาทีในการนอนหลับและนอนหลับประมาณ 89 เปอร์เซ็นต์ของเวลา
งานนวัตกรรม
งานนี้คือ "น่าหลงใหล" และ "นวัตกรรมอย่างมาก" เจมส์ไวแอตผู้อำนวยการฝ่ายบริการและศูนย์วิจัยการนอนหลับที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Rush ในชิคาโกกล่าวซึ่งไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา อย่างไรก็ตามมีทางยาวไปก่อนที่การวิจัยจะสามารถนำไปใช้ในสภาพแวดล้อมทางคลินิกไวแอตต์กล่าว
มีความจำเป็นในการรักษาโรคนอนไม่หลับทางเลือกไวแอตต์กล่าว ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่กินยานอนหลับพอใจกับการรักษานี้และหลายคนกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงหรือขึ้นอยู่กับยาเม็ดนอน Nofzinger กล่าว
การวิจัยในอนาคตควรตรวจสอบว่าผลกระทบของการรักษานั้นยาวนานกว่าเวลาที่ผู้ป่วยใช้อุปกรณ์ไวแอตต์กล่าว
การศึกษาจะนำเสนอในวันนี้ (13 มิถุนายน) ในการประชุมร่วมกันของ American Academy of Sleep Medicine และสมาคมวิจัยการนอนหลับในมินนิอาโปลิส
ส่งต่อบน: การระบายความร้อนสมองอาจเป็นการรักษาทางเลือกสำหรับการนอนไม่หลับเรื่องนี้จัดทำโดยMyHealthNewsDailyไซต์น้องสาวของ LiveScience
ติดตาม MyHealthNewsDaily Writer Rachael Rettner บน Twitter @Rachaelrettner-
