ทำไมต้องเล่นเรื่องสำคัญ
อย่าประมาทการเล่นของเด็ก อาจดูเหมือนเวลาว่าง แต่เมื่อเด็ก ๆ เล่นบ้านต่อสู้กับมังกรในจินตนาการหรือการจัดเกมของ Hopscotch พวกเขากำลังพัฒนาทักษะชีวิตที่สำคัญ - และเตรียมสมองของพวกเขาสำหรับความท้าทายของวัยผู้ใหญ่
ข่าวร้ายผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาเด็กกล่าวว่าเวลาเล่นฟรีลดลงสำหรับเด็กในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมา ดังนั้นตรวจสอบผลประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์ทั้งห้านี้จากการเล่นจากนั้นทำลายของเล่นทิงเกอร์ สมองของลูกของคุณอาจขอบคุณ
พฤติกรรมที่ดีขึ้น
การหยุดพักจากเด็กนักเรียนเนื่องจากการลงโทษอาจเป็นการต่อต้าน จากการศึกษาในปี 2009 ในวารสารกุมารเวชศาสตร์เด็ก ๆ ทำงานได้ดีขึ้นในห้องเรียนเมื่อพวกเขามีโอกาสระเบิดไอน้ำบนสนามเด็กเล่นในระหว่างวัน นักวิจัยเปรียบเทียบคะแนนครูของพฤติกรรม 8 และ 9 ปีในโรงเรียนที่มีและไม่มีระยะเวลาพักผ่อน เด็ก ๆ ที่มีเวลาพักมากกว่า 15 นาทีต่อวันทำงานได้ดีขึ้นในช่วงเวลาทางวิชาการ น่าเสียดายที่ 30 เปอร์เซ็นต์ของเด็กกว่า 10,000 คนในการศึกษาไม่มีการพักผ่อนหรือน้อยกว่า 15 นาทีของการพักผ่อนในแต่ละวัน
เล่นให้กับทีม
เล่นสอนเด็ก ๆ ให้เล่นได้ดี งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารการศึกษาปฐมวัยในปี 2550 เปิดเผยว่าการเล่นฟรีและการเล่นแบบผู้ใหญ่สามารถช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนเรียนรู้การรับรู้ถึงความรู้สึกของผู้อื่น การเล่นยังสอนให้เด็ก ๆ ควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองทักษะที่ให้บริการพวกเขาได้ดีขณะที่พวกเขาเคลื่อนไหวผ่านชีวิต
“ คุณจะได้ลองทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่มีผลกระทบใด ๆ ” Kathy Hirsch-Pasek นักจิตวิทยาการพัฒนาเด็กของ Temple University ผู้วิจัยประโยชน์ของการเล่นกล่าว "[เล่น] ยังช่วยให้คุณสวมหมวกที่แตกต่างกันเพื่อควบคุมกฎทางสังคมนั่นเป็นเรื่องใหญ่"
มาเคลื่อนไหวกันเถอะ
การปีนต้นไม้สี่คนและแม้กระทั่งรอบแต่งตัวทำให้เด็ก ๆ เคลื่อนไหวมากกว่าเวลาโทรทัศน์หรือเกมคอมพิวเตอร์ American Heart Association แนะนำว่าเด็กอายุเกิน 2 ปีมีส่วนร่วมอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวันในการออกกำลังกายปานกลางและสนุกสนาน มีหลักฐานว่าเด็กที่กระตือรือร้นเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ใช้งานอยู่ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคระบาดอื่น ๆ ของวิถีชีวิตอยู่ประจำ งานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในปี 2548 ในวารสารการแพทย์เชิงป้องกันของอเมริกาติดตามพลเมืองชาวฟินแลนด์มานานกว่า 21 ปีและพบว่าอายุ 9-18 ปีที่มีการใช้งานมากที่สุดในภายหลังยังคงใช้งานอยู่ในชีวิตในภายหลัง
การเรียนรู้เพิ่ม
การอ่าน 'riting,' rithmatic และ…พักผ่อน? การศึกษาในปี 2009 ในวารสารสุขภาพของโรงเรียนพบว่าการทดสอบการออกกำลังกายมากขึ้นเด็กสามารถผ่านได้ ที่แนะนำเวลาในห้องเรียนที่ไม่ยึดมั่นอาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดปรับปรุงคะแนนการทดสอบและการเรียนรู้นักจิตวิทยา Hirsch-Pasek กล่าว
“ เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะนับเมื่อพวกเขากำลังทำฮ็อพสโคต” Hirsch-Pasek กล่าว “ พวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลขเมื่อพวกเขาเล่น Stickball และเชื่อว่าพวกเขารู้ว่าทีมใดอยู่ข้างหน้าพวกเขากำลังเล่าเรื่องราวในสนามเด็กเล่นและพวกเขากำลังกระตือรือร้น”
มันสนุก
การทำงานทั้งหมดและไม่มีการเล่นทำให้แจ็คเป็นเด็กที่น่าเบื่อ การเล่นเป็นสภาพธรรมชาติของวัยเด็ก Hirsch-Pasek กล่าวชี้ให้เห็นว่าแม้แต่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่ไม่ได้ทำ- Gordon Burghardt นักชีววิทยาของมหาวิทยาลัยเทนเนสซีบอกกับนิตยสารนักวิทยาศาสตร์ในปี 2010 ว่าเขายังสังเกตเห็นเต่าที่เล่นอยู่
คุณสมบัติที่สนุกสนานของการเล่นมีความชัดเจนในโรงเรียนที่ให้บริการโดย Playworks ที่ไม่แสวงหาผลกำไรซึ่งมอบหมายงานวิจัย "โค้ช" ให้กับโรงเรียนเพื่อสอนเกมสนามเด็กเล่นคลาสสิกและให้คำปรึกษาเด็ก ๆ ในศิลปะการวิ่งเล่นของตัวเอง Playworks มุ่งเน้นไปที่เขตโรงเรียนที่มีรายได้น้อยซึ่งเด็ก ๆ มีความเสี่ยงสูงที่จะออกไปก่อนที่จะสำเร็จการศึกษาระดับมัธยมปลาย
“ เราพบว่าเด็ก ๆ รู้สึกปลอดภัยกว่า” หลังจากเล่นเล่นช่วยอำนวยความสะดวกในการพักผ่อนโฆษกซินดี้วิลสันกล่าว "เด็ก ๆ บอกเราว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะมาโรงเรียนมากขึ้น"
ไม่เพียงแค่นั้น แต่ Recess ขยายอิสระให้กับเด็กที่ผู้ใหญ่อาจได้รับ
“ ผู้ใหญ่หยุดพัก” วิลสันกล่าว "เด็ก ๆ ก็ต้องหยุดพักเช่นกัน"
