หากคุณต้องการออกกำลังกายที่ดีขึ้นคุณอาจต้องการหา Beau หรือ Gal การศึกษาใหม่แนะนำ
การอยู่ในความรักช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาตามการศึกษาใหม่ของนักกีฬาวิทยาลัยมืออาชีพและโอลิมปิก
นักกีฬามากกว่าครึ่งที่สำรวจกล่าวว่าการมีความรักช่วยเกมของพวกเขา ความรักที่เห็นอกเห็นใจประเภทของความรักและความไว้วางใจนำเสนอในความสัมพันธ์ที่ยาวนานมีความสัมพันธ์อย่างมากกับประสิทธิภาพที่ดีขึ้นกว่าความรักที่หลงใหลความรู้สึกสบายใจและความเบิกบานใจมีประสบการณ์ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่มักจะเป็นฟองภายในสองปีการศึกษากล่าว
ผลลัพธ์ที่ได้ดำเนินการตอบโต้กับแนวคิดที่ว่าความสัมพันธ์เบี่ยงเบนหรือระบายพลังงานจากเรานักวิจัยกล่าว
"ความสัมพันธ์ตราบใดที่พวกเขารักและมีสุขภาพดีและมีความสุขมักจะมีอิทธิพลในเชิงบวกการแสดงกีฬา"นักวิจัยการศึกษา Kelly Campbell นักจิตวิทยาจาก University of California, San Bernardino กล่าว" พวกเขาไม่ควรถูกมองในแง่ลบ "
ผลการวิจัยถูกนำเสนอเมื่อวันที่ 7 สิงหาคมที่การประชุมประจำปีของสมาคมจิตวิทยาอเมริกันในวอชิงตันดีซี
ความรักมีผลต่อสมอง
การสแกนสมองของผู้คนที่มีความรักแสดงการไหลเวียนของเลือดไปยังภูมิภาคของสมองที่เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจ พื้นที่เดียวกันนี้พบว่ามีการเปิดใช้งานในผู้คนรวมถึงนักกีฬาที่มุ่งเน้นอย่างมากในการทำตามเป้าหมายแคมป์เบลกล่าว แต่มีการศึกษาเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่ตรวจสอบว่าการมีความรักมีผลต่อความสำเร็จด้านกีฬาหรือไม่
นักวิจัยถามนักกีฬาเกือบ 400 คน (หญิง 265 คน, ชาย 133 คน) โดยใช้แบบสำรวจออนไลน์และสัมภาษณ์นักกีฬาโอลิมปิก 25 คนด้วยตนเอง
นักวิจัยให้คำจำกัดความของความรักแก่นักกีฬาเพื่อไม่ให้มีความสับสนและถามว่าพวกเขาเคยมีความรักหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นไม่ว่าพวกเขาจะคิดว่าการแสดงของพวกเขาดีขึ้นหรือแย่ลงเพราะมัน
ห้าสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของนักกีฬากล่าวว่าพวกเขาคิดว่าการอยู่ในความรักช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา ผู้ชายมีแนวโน้มมากกว่าผู้หญิงที่จะบอกว่าการมีความรักช่วยพวกเขาในการเล่นกีฬา
ความหลงใหลหรือความเมตตา?
คำตอบของนักกีฬาสำหรับคำถามปลายเปิดชี้ให้เห็นว่าผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่เห็นอกเห็นใจได้รับประโยชน์เพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีหุ้นส่วนที่สามารถดูแลเรื่องประจำวันรวมถึงการดูแลเด็ก ๆ การมีพันธมิตรเพื่อช่วยเหลือหน้าที่ในครัวเรือนอาจเพิ่มเวลามากขึ้นในการอุทิศให้กับกีฬาของพวกเขา Campbell กล่าว
นอกจากนี้ความรู้สึกสบายใจที่ประสบเมื่อเรามีความรักอาจถ่ายโอนไปยังกีฬาแคมป์เบลกล่าว
แคมป์เบลหวังที่จะทำการศึกษาเพิ่มเติมที่ประเมินประสิทธิภาพของนักกีฬาอย่างเป็นกลางในขณะที่พวกเขามีความรัก การศึกษาดังกล่าวอาจขอให้นักกีฬาดูรูปที่รักของพวกเขาในขณะที่วิ่งบนลู่วิ่งเธอกล่าว
ส่งต่อไป: นักกีฬาบอกว่าการมีความรักช่วยพวกเขาในการเล่นกีฬา
เรื่องนี้จัดทำโดยMyHealthNewsDailyไซต์น้องสาวของ Livescience ติดตาม MyHealthNewsDaily Writer Rachael Rettner บน Twitter@rachaelrettner- ค้นหาเราในFacebook-
