เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดที่ดีที่สุดที่จะพาพวกเขาไปในวัยกลางคนแทนที่จะรอจนกระทั่งอายุ 65 ปีการศึกษาใหม่เกี่ยวกับหนูแนะนำ
หนูวัยกลางคนแสดงการปรับปรุงความสามารถทางกายภาพของพวกเขาหลังจากได้รับอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยในขณะที่หนูที่มีอายุมากกว่าไม่ได้นักวิจัยกล่าว
“ เป็นไปได้ว่ามีหน้าต่างในระหว่างที่สารประกอบเหล่านี้จะทำงานและหากการแทรกแซงได้รับหลังจากเวลานั้นมันจะไม่ทำงาน” นักวิทยาศาสตร์การศึกษา Jinze Xu นักวิจัยหลังปริญญาเอกของสถาบันมหาวิทยาลัยฟลอริดาเรื่องอายุกล่าว
อย่างไรก็ตามผลลัพธ์ในการศึกษาหนูไม่จำเป็นต้องใช้กับมนุษย์และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการค้นพบ
ความแข็งแรงของหนู
นักวิทยาศาสตร์ไม่เข้าใจกระบวนการทั้งหมดที่นำไปสู่การสูญเสียการทำงานเมื่ออายุมากขึ้น แต่การวิจัยมากขึ้นชี้ไปที่โรงไฟฟ้าของเซลล์เรียกว่าไมโตคอนเดรียเป็นผู้เล่นคนสำคัญในวัยชรา- Mitochondria ส่วนใหญ่มีหน้าที่รับผิดชอบในการสร้างพลังงานภายในเซลล์ แต่พวกเขายังผลิตอนุมูลอิสระที่เรียกว่าโมเลกุลที่มีอิเล็กตรอนพิเศษที่สามารถสร้างความเสียหาย-ทั่วทั้งเซลล์และภายในไมโตคอนเดรียเอง ความเสียหายมากเกินไปอาจทำให้ไมโตคอนเดรียหยุดทำงานอย่างถูกต้อง
เพื่อแก้ไขปัญหานั้นการศึกษาต่อต้านริ้วรอยจำนวนมากและอาหารเสริมมุ่งเน้นไปที่การลดผลกระทบของอนุมูลอิสระ
การศึกษาในปัจจุบันทดสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่วางจำหน่ายในเชิงพาณิชย์เพื่อลดความเหนื่อยล้าเรื้อรังและป้องกันการแก่ชราของกล้ามเนื้อ อาหารเสริมประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ coenzyme q10, creatine - สารประกอบที่ช่วยในการทำงานของกล้ามเนื้อ - และโสมซึ่งยังแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ -สารต้านอนุมูลอิสระความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ)
นักวิจัยเลี้ยงอาหารเสริมให้กับหนูอายุ 29 เดือนและวัยกลางคนอายุ 29 เดือนและวัยกลางคนอายุ 29 เดือนซึ่งสอดคล้องกับมนุษย์อายุ 50 ถึง 65 ปีและ 65 ถึง 80 ปีตามลำดับ-เป็นเวลาหกสัปดาห์และวัดว่าอุ้งเท้าของพวกเขาสามารถจับได้อย่างรุนแรง ความแข็งแรงของการยึดเกาะในหนูนั้นคล้ายคลึงกับสมรรถภาพทางกายในมนุษย์และการเสื่อมสภาพของความแข็งแรงของการยึดเกาะสามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหรือการสูญเสียที่เห็นในผู้สูงอายุ
ในตอนท้ายของหกสัปดาห์ความแข็งแรงของการยึดเกาะได้ดีขึ้น 12 เปอร์เซ็นต์ในหนูวัยกลางคนเมื่อเทียบกับการควบคุม ไม่พบการปรับปรุงในกลุ่มเก่า
การวัดฟังก์ชั่นของไมโตคอนเดรียสอดคล้องกับการค้นพบความแข็งแรงของการยึดเกาะ การทดสอบความเครียดแสดงให้เห็นว่าการทำงานของไมโตคอนเดรียเพิ่มขึ้น 66 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับการควบคุมในหนูวัยกลางคน แต่ไม่ได้อยู่ในรุ่นเก่า ที่แนะนำสิ่งเหล่านี้การต่อต้านริ้วรอยอาหารเสริมอาจมีผลมากขึ้นก่อนที่การทำงานที่เกี่ยวข้องกับอายุและการลดลงอื่น ๆ ได้ตั้งไว้นักวิจัยกล่าว
พลังงานมากขึ้นสำหรับโรงไฟฟ้า
ที่น่าสนใจแม้ว่าหนูที่มีอายุมากกว่าจะไม่มีการปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพหรือการทำงานของไมโตคอนเดรีย แต่พวกเขามีความเสียหายจากอนุมูลอิสระน้อยกว่าเมื่อเทียบกับหนูควบคุม
นักวิจัยคาดการณ์ว่าในขณะที่อาหารเสริมช่วยลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระความเสียหายอาจยิ่งใหญ่เกินไปในสัตว์เก่าเหล่านี้สำหรับผลกระทบที่จะฟื้นฟูการทำงานของไมโตคอนเดรีย
การวิจัยในอนาคตควรมุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมสุขภาพของไมโตคอนเดรียนักวิจัยกล่าวว่าเนื่องจากไมโตคอนเดรียที่ทำงานได้ดีจะผลิตอนุมูลอิสระน้อยลง นอกจากนี้ยังต้องดำเนินการทดลองทางคลินิกเพื่อทดสอบประสิทธิภาพของอาหารเสริมในมนุษย์
ผลลัพธ์ถูกตีพิมพ์เมื่อสัปดาห์ที่แล้วในวารสาร PLOS ONE ผู้ผลิตอาหารเสริมบริจาคปริมาณที่ใช้ในการศึกษาและให้การสนับสนุนสำหรับนักวิจัยและการวิเคราะห์หลังปริญญาเอก สัตว์ที่ใช้ในการศึกษาได้รับการจ่ายผ่านทุนจากสถาบันแห่งชาติว่าด้วยอายุ
- 7 วิธีการเปลี่ยนแปลงของจิตใจและร่างกายตามอายุ
- มีชีวิตอีกต่อไป: เคล็ดลับต่อต้านริ้วรอยที่ใช้งานได้
- ตำนานอาหารที่ยิ่งใหญ่ที่สุด 7 อันดับแรก
