แสงแดดเป็นตัวกำหนดวิวัฒนาการของเรา และอาจอธิบายได้ว่าทำไมบางคนถึงมีผมหยิก

ในประวัติศาสตร์วิวัฒนาการส่วนใหญ่ของเรา กิจกรรมของมนุษย์เชื่อมโยงกับแสงสว่างได้ปลดปล่อยเราจากวงจรการนอนหลับและตื่นแบบโบราณเหล่านี้ แต่มีหลักฐานว่าแสงแดดได้ออกไปและยังคงทิ้งร่องรอยไว้

ไม่เพียงแต่เรายังคงมีแนวโน้มที่จะตื่นในเวลากลางวันและนอนหลับในเวลากลางคืน เรายังขอบคุณแสงสำหรับแง่มุมอื่นๆ ของชีววิทยาของเราอีกด้วย

อาจผลักดันให้บรรพบุรุษของเราเดินสองขาตัวตรง แสงช่วยอธิบายเรื่องสีผิวของเรา ทำไมบางคนถึงมีผมหยิก และแม้แต่ขนาดดวงตาของเรา

ที่เกี่ยวข้อง:

ตามที่เราจะพูดถึงในบทความหน้าในชุดนี้ แสงช่วยกำหนดอารมณ์ ระบบภูมิคุ้มกัน วิธีการทำงานของลำไส้ และอื่นๆ อีกมากมาย แสงทำให้เราป่วยได้ บอกเราว่าทำไมเราถึงป่วย แล้วจึงรักษาเรา

ประวัติศาสตร์วิวัฒนาการนับล้านปีหมายความว่ามนุษย์ยังคงเป็นสิ่งมีชีวิตแห่งแสงสว่างเป็นอย่างมาก

เราลุกขึ้นแล้วเดินออกจากแอฟริกา

ที่วิวัฒนาการมาในภูมิอากาศอบอุ่นของแอฟริกา และลดการสัมผัสกับแสงแดดที่รุนแรงเป็นคำอธิบายหนึ่งข้อเพราะเหตุใดมนุษย์จึงเริ่มเดินตัวตรงด้วยสองขา เมื่อเรายืนขึ้นและอยู่เหนือศีรษะโดยตรง แสงแดดส่องกระทบร่างกายเราน้อยมาก

รับการค้นพบที่น่าสนใจที่สุดในโลกส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ

ผมหยิกก็อาจจะมีเช่นกันปกป้องเราจากดวงอาทิตย์อันร้อนแรง แนวคิดก็คือว่ามันจัดให้มีชั้นฉนวนที่หนาขึ้นกว่าผมตรงเพื่อปกป้องหนังศีรษะ

แต่แรกมีการป้องกันแสงแดดเป็นพิเศษในรูปแบบของผิวคล้ำมาก- แสงแดดสลายโฟเลต (วิตามินบี 9) เร่งความชราและทำลาย DNA ในสภาพอากาศที่สดใสของบรรพบุรุษของเราปกป้องผิวคล้ำต่อต้านสิ่งนี้ แต่ผิวคล้ำนี้ก็ยังยอมรับแสงยูวีเพียงพอเพื่อกระตุ้นการผลิตวิตามินดีที่สำคัญ

อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้คนตั้งอาณานิคมในเขตอบอุ่นโดยมีแสงน้อยพัฒนาผิวให้สว่างขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าผ่านทางยีนที่แตกต่างกันในประชากรที่แตกต่างกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว อาจจะภายใน 40,000 ปีที่ผ่านมา

เนื่องจากรังสี UV ใกล้ขั้วลดลง จึงจำเป็นต้องมีการสร้างเม็ดสีน้อยลงเพื่อปกป้องแสงแดดไม่ให้โฟเลตของเราถูกทำลาย ผิวที่สว่างกว่ายังเปิดรับแสงที่ไม่เพียงพอเพื่อให้ร่างกายสามารถสร้างวิตามินดีได้ แต่มีข้อเสียเปรียบที่สำคัญประการหนึ่งคือ การมีเม็ดสีน้อยลงหมายถึงการป้องกันความเสียหายจากแสงแดดได้น้อยลง

เม็ดสีผิวของเราปรับตัวอย่างไรกับรูปแบบการอพยพและแสงที่เปลี่ยนแปลง

ภูมิหลังเชิงวิวัฒนาการนี้มีส่วนทำให้ออสเตรเลียมีกลุ่มหนึ่งในนั้นอัตราการเกิดมะเร็งผิวหนังสูงสุดในโลก

ประวัติศาสตร์อาณานิคมของเรามีความหมายต่อชาวออสเตรเลียมากกว่า 50%มีเชื้อสายแองโกล-เซลติกที่มีผิวสีอ่อนปลูกถ่ายในสภาพแวดล้อมที่มีรังสียูวีสูง สงสัยเล็กน้อยว่าเราถูกอธิบายว่าเป็น "ประเทศที่ถูกแดดเผา-

แสงแดดยังส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงในดวงตาของมนุษย์อีกด้วย มนุษย์จากละติจูดสูงจะมีเม็ดสีที่ช่วยปกป้องม่านตาได้น้อยกว่า พวกเขาก็มีเบ้าตาที่ใหญ่ขึ้น(และน่าจะเป็นลูกตา) อาจจะถึงยอมรับแสงอันล้ำค่ามากขึ้น-

คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ชาวออสเตรเลียเชื้อสายยุโรปเสี่ยงต่อแสงจ้าของเราเป็นพิเศษ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ออสเตรเลียจะมีเรื่องผิดปกติอัตราการเกิดมะเร็งดวงตาสูง-

เราไม่สามารถเขย่านาฬิกาชีวิตของเราได้

ของเรา— วงจรการตื่น-นอนที่ขับเคลื่อนโดยสมองและฮอร์โมนของเรา — เป็นอีกส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการอันหนักอึ้งที่ถูกกระตุ้นโดยแสง

มนุษย์ถูกปรับให้เข้ากับแสงแดด ในแสงสว่างอันสดใสมนุษย์สามารถ ดูดีและได้ขัดเกลาการมองเห็นสี- แต่เรามองเห็นได้ไม่ดีในแสงสลัว และเราขาดประสาทสัมผัสต่างๆ เช่น การได้ยินที่คมชัดหรือกลิ่นเฉียบพลัน เพื่อชดเชยมัน

ญาติที่ใกล้ที่สุดของเรา (ลิงชิมแปนซี กอริลล่า และอุรังอุตัง) ก็เคลื่อนไหวในเวลากลางวันและนอนหลับในเวลากลางคืน ตอกย้ำมุมมองที่ว่ามนุษย์ยุคแรกสุดมีพฤติกรรมในเวลากลางวันที่คล้ายคลึงกัน

วิถีชีวิตเช่นนี้น่าจะย้อนกลับไปในประวัติศาสตร์วิวัฒนาการของเรา ก่อนลิงใหญ่ ไปจนถึงรุ่งอรุณของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่เก่าแก่ที่สุดมักออกหากินเวลากลางคืน โดยใช้ขนาดที่เล็กและความมืดปกคลุมเพื่อซ่อนตัวจากไดโนเสาร์ อย่างไรก็ตามผลกระทบของอุกกาบาตการกำจัดสัตว์เลื้อยคลานที่น่ากลัวเหล่านี้ทำให้ผู้รอดชีวิตจากสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมบางคน โดยเฉพาะสัตว์ตระกูลวานร สามารถไปได้ วิถีชีวิตในแต่ละวัน-

หากเราสืบทอดรูปแบบกิจกรรมในเวลากลางวันโดยตรงจากไพรเมตในยุคแรกๆ เหล่านี้ จังหวะนี้จะเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์วิวัฒนาการของเชื้อสายของเรามาเกือบ 66 ล้านปี

สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมนาฬิกาแบบ 24 ชั่วโมงของเราจึงสั่นไหวได้ยาก มันฝังลึกมากในประวัติศาสตร์วิวัฒนาการของเรา

ต่อเนื่องการปรับปรุงเทคโนโลยีแสงสว่างได้ปลดปล่อยเราจากการพึ่งพาแสงสว่างมากขึ้นเรื่อยๆ เช่น ไฟ เทียน ตะเกียงน้ำมันและแก๊ส และสุดท้ายคือไฟฟ้าแสงสว่าง ดังนั้นเราจึงสามารถทำงานและเล่นได้ตลอดเวลาตามทฤษฎี

อย่างไรก็ตาม สมรรถภาพทางปัญญาและทางกายภาพของเราเสื่อมลงเมื่อใดวงจรในแต่ละวันที่แท้จริงของเราถูกรบกวนเช่น จากการอดนอน การทำงานเป็นกะ หรือเจ็ทแล็ก

นักฟิวเจอร์สได้พิจารณาจังหวะการเต้นของหัวใจที่จำเป็นแล้วชีวิตบนดาวอังคาร- โชคดีที่วันหนึ่งอยู่ที่ประมาณ 24.7 ชั่วโมง ซึ่งใกล้เคียงกับของเราเองมาก ความแตกต่างเล็กน้อยนี้น่าจะสร้างความกังวลให้น้อยที่สุดสำหรับชาวอาณานิคมบนดาวอังคารกลุ่มแรกที่กล้าหาญ

แสงสว่างยังคงเปลี่ยนแปลงเรา

ในช่วง 200 ปีที่ผ่านมา แสงประดิษฐ์ได้ช่วย (บางส่วน) แยกเราออกจากจังหวะการเต้นของหัวใจของบรรพบุรุษ แต่ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา สิ่งนี้ได้ส่งผลเสียต่อการมองเห็นของเรา

มียีนหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับสายตาสั้น (สายตาสั้น)กลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในเวลาเพียง 25 ปี ถือเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของการเปลี่ยนแปลงทางวิวัฒนาการอย่างรวดเร็วในกลุ่มยีนของมนุษย์

และถ้าคุณมีความผิดปกติทางพันธุกรรม ต่อสายตาสั้นลดการสัมผัสกับแสงธรรมชาติ(และใช้เวลาอยู่กับแสงประดิษฐ์มากขึ้น) ทำให้มีโอกาสมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงชีวิตของคนจำนวนมาก

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแสงจะยังคงกำหนดทิศทางชีววิทยาของเราต่อไปในช่วงหลายพันปีที่จะมาถึง แต่ผลกระทบระยะยาวเหล่านั้นอาจคาดเดาได้ยาก

บทความแก้ไขนี้เผยแพร่ซ้ำจากการสนทนาภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่านบทความต้นฉบับ-