根据咨询师的轶事报道，在过去的几十年中，越来越多的年轻人拔出剃须刀和打火机以伤害自己。他们的目的不是要死，而只是造成伤害，这种行为被称为非杀害自我伤害。
最近关于大学生的心理健康八月在美国心理协会会议上提出，找到了经验证据来记录这些观察结果。结果表明，从1997年到2007年，非自杀自伤的速度翻了一番。
但是，科学家不确定这种行为是否确实变得越来越猖ramp，或者由于提高意识而只是发现更多案件。一些研究人员说，尽管在1990年代到2000年代初可能有所增加，但现在可能已经达到了高原。 [看：有更多的孩子故意伤害自己吗？]
尽管如此，非自杀自伤的广泛流行确实代表了公共卫生的关注。最近的一些研究发现，约有17-28％的青少年和年轻人说，他们一生中的某个时候从事这种行为。
科学家现在正在以前所未有的方式分析非自杀的自我伤害，试图回答许多问题，包括：为什么人们会伤害自己？有些人是为了自我伤害而努力的？哪种治疗方法最好停止切割？
纽约福特汉姆大学的心理学教授佩吉·安多佛（Peggy Andover）说，行为的后果超越了身体伤害，包括抑郁，焦虑，社会隔离以及企图自杀的风险增加。
安多佛说：“所有这些负面后果都会汇总在一起，再加上这在我们的高中，大学，在我们的社区中，这是一种非常普遍的行为，它确实突出了我们确实需要解决这一行为的事实。”
“疾病”也可能成为即将进行的精神障碍诊断和统计手册或DSM的官方修订。2013年到来的“精神病学圣经”。
自杀底漆？
非杀伤性的自我伤害通常由科学家定义为“故意对身体组织的离散破坏而无需自杀的意图”，韦恩堡的心理健康治疗中心Park Centre Inc. Park Center Inc.的Kimberly Harrison说，IND的心理健康治疗中心，您正在尝试以某种方式摧毁您的身体。
各种各样的行为符合此描述，包括将皮肤切割，燃烧和雕刻到骨折，防止伤口愈合并用销钉和针头粘住自己。
人们通常在青春期早期开始自我伤害，年龄在11至15岁之间。
估计青少年和年轻人的行为的准确程度差异很大，从低至4％到高达38％。这些估计主要是基于对涉及几百人的小人群的研究。但综上所述，专家们一致认为，这一百分比落在青少年时代至20年代。
自我伤害的最明显危害是由伤口本身引起的，这种伤口构成了感染的风险，但也会产生心理后果，包括对行为感到羞耻和害怕自我伤害者承认伤害自己的情况。
还有一些证据表明，从事非自杀自我伤害的人正在增加自杀的风险，尽管这种联系在精神病患者中最牢固。研究人员猜测，自我伤害可能会自杀，因为他们能够克服伤害自己的恐惧和痛苦。
但是“大多数举报非自杀自我伤害的人并没有试图结束生活，他们正在努力应对生活，”纽约州伊萨卡康奈尔大学的研究人员Janis Whitlock说，他最近发表了一篇有关非谋杀自我伤害的评论文章。 “这与自杀是完全相反。”
像毒品和性
确实，专家说，大多数人都从事自我伤害，以应对自己的情绪，尤其是负面情绪。大多数自我伤害者都报告说，它会使他们平静下来，并带来缓解的感觉。
这些舒缓的感觉很可能是由于内啡肽的释放，减轻疼痛并可能引起欣快的脑化学物质而引起的。
惠特洛克说：“人们以许多其他人使用毒品，酒精，食物或性行为的方式使用自我伤害……试图在短期内感觉更好。”
人们也可以自我伤害作为一种惩罚形式。
哈佛大学心理学教授马修·诺克（Matthew Nock）提出了从事个人和社会自我伤害的四个主要原因。他最近在APA会议上讨论的他的模型表明，人们会自卑：
- 缓解紧张局势或阻止不良情绪；
- 即使是痛苦，也会感到某种东西；
- 与他人沟通以表明他们很沮丧；
- 让其他人停止打扰他们。
也有证据表明，如果人们有一个负身体形象再加上强烈的负面情绪和不良的应对能力。
研究这种情况的威斯康星大学 - 克莱尔大学心理学教授詹妮弗·穆恩坎普（Jennifer Muehlenkamp）说：“这使他们更容易伤害身体。”
一些研究还表明生物学正在发挥作用。例如，发表在《情感障碍杂志》上发表的研究发现，与没有自我伤害的人相比，非杀害自我伤害者的身体中的阿片类药物的水平较低（内啡肽是一种阿片类药物）。一种假设是，自我伤害的人患有阿片类药物缺乏症，并以提高自然阿片类药物水平。
最近的研究涉及被诊断为边缘性人格障碍的患者，这种情况经常自我伤害，发现自我伤害可以抑制大脑区域通常参与处理情绪。
关于青春期的东西
青春期是行为的黄金时间。
康奈尔研究员惠特洛克说：“从发展的角度来看，您为自我伤害带来了完美的风暴。”
年轻人不仅必须驾驭越来越多的个人关系大脑和身体正在发生变化也是如此。
在青春期的早期，参与情感，杏仁核的一部分，以及参与更高思维的大脑，皮质，没有完全连接，因此，它们的沟通不如以后的生活。
惠特洛克说：“对于青少年，尤其是早期的青少年来说，感觉高水平的情感并且实际上没有很多技能来应对情绪非常普遍。”
当孩子的大脑完全发育时，他们可能会学习其他更积极的方法来应对自己的情绪，例如与朋友交谈，奔跑或冥想。根据惠特洛克（Whitlock）的评论，自我伤害似乎确实是许多青少年成长的行为，大约80％的人报告说，他们在开始的五年内就停止了伤害自己。
从实际的角度来看，自我伤害对于可能很难抓住毒品和酒精的青少年来说是一种容易获得的行为。
性别差异
较早的研究表明，自我伤害是女孩中更为普遍的行为，但最近的研究表明，性别之间的分歧更大。公园中心科学家哈里森（Harrison）对大学生的一项研究发现，男性的行为率更高。
但是，女孩和男孩可能会使用不同的方法来伤害自己。
例如，福特汉姆（Fordham）的教授安多佛（Andover）2010年的一项研究发现，女孩更有可能使用切割，而男孩则更有可能燃烧自己。研究人员不确定性别差异的原因，而是表明它涉及这样的想法：某些伤害方法被认为是更男性化的，而另一些则更女性化。
目前尚不清楚性别在首先伤害自己的原因是否有所不同。例如，雄性可能寻求体现身体韧性，而不是一种应对情绪的方式。但是，在这一领域需要更多的研究。
缺乏治疗选择
尽管一种称为辩证行为疗法的技术边缘性人格障碍，已成功完成。
安多弗说：“这是非常非常密集的待遇。”
Muehlenkamp说，大多数自我伤害者可能在不寻求治疗的情况下可以克服这种行为，但对这些人的治疗可能仍然有帮助。
她说：“任何从事自我伤害的人，即使是他们一生中的一次，他们仍然在心理学上报告了更多的困难。” “因此，即使您有一次自我伤害的人，考虑寻求某种帮助的人可能并不是一个坏主意。”
