您的海滩包被包装，您的泳衣招手，您的日历中充满了烧烤和后院聚会的有趣计划。但是，如果您因痛苦的感冒而被困在里面，您可能想知道发生了什么。
据布鲁斯·赫希（Bruce Hirsch）博士说，更糟糕的是，夏季感冒通常持续更长的时间，并且有更高的重复发生机会。
赫希说：“夏天的寒冷真的很棘手，可能是因为引起它的病毒可能与众不同冬季寒冷。关于它的事情是可怕和阴险的。”
为什么夏天的感冒更糟
Hirsch说，在温暖的月份加入了冬季引起上呼吸道感染的犀牛，电动和副菌病毒，这是一个特别讨厌的同伙：肠病毒，可能引起更复杂的症状。
肠病毒通过咳嗽和打喷嚏以及粪便到口径的路线传播。他说，该病毒可以带来腹泻，以及喉咙痛，皮疹和其他症状，超出了普通感冒的典型头痛，黑客咳嗽，充血和低烧。
他说：“冬季冷病毒往往会使您感到非常恶心，然后克服它。” “夏天的感冒似乎潜伏在背景中……然后继续前进。”
可能会增加感冒赔率的另一个夏季特异性因素是持续暴露于再循环的空气，这会使鼻孔的衬里干燥，从而为病毒提供开放的端口。纽约市Lenox Hill医院的急诊医学部医学教育主任Tamara R. Kuittinen博士说，这两种空调建筑物和充满度假旅行者的飞机都是这种情况。
Kuittinen说：“飞机上的表面被触及了数百次。”对乙酰氨基酚，布洛芬和盐水滴。
预防
那么，如何防止感冒破坏夏天的乐趣呢？ Hirsch和Kuittinen提供了提示：
- 经常洗手，放在口袋或钱包中的手动消毒剂。
- 获得足够的睡眠来加强您的免疫系统。
- 保持良好的水分。
- 吃均衡的饮食。
- 使用常识，避免与病人接触。
赫希说，此外，那些在整个冬季久坐的人应该逐渐减轻体育活动，因为肠病毒是与剧烈运动相关的唯一感染。
他说：“我认为，当我们对美丽的天气感到兴奋时，这些亚临床，轻度的感染有一种行动。” “在夏季，我们去户外运动，也许是当我们身体状况不佳的时候。那是这些肠病毒喜欢出现的时候。”
美国传染病学会主席汤姆·斯拉马（Tom Slama）博士说，与冬季作战的策略相同。
Slama说，在典型的五到七天的寿命中，症状管理是保持舒适的关键。他说，保留镇痛药，咳嗽药和盐水滴在手上可能是明智的选择。
但是，向医生询问抗生素 - 它们会抗击细菌疾病，而不是引起感冒的病毒 - 无济于事。
“有抗生素在感冒中没有作用，”他说。
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