自杀是美国第十大死亡原因，每年有超过38,000人死亡。自杀是可以预防的，但是预测谁决定自杀可能很困难。
然而，有风险因素和危险信号自杀。预防自杀专家建议，如果亲人表现出这些警告信号，那么确保该人不孤单很重要。去除可自杀尝试中可以使用的任何危险物体或药物；并寻求立即的医疗帮助。美国全国自杀式生命线每天可在800-273-Talk（8255）每天24小时达到。非营利性危机文本线还为青少年提供免费短信咨询。要到达文本行，请在741-741上“收听”文本。
根据美国自杀预防基金会的说法，这里有需要注意的迹象：
- 谈论或讨论要死
- 研究杀死自己的方法
- 提到绝望或感觉，好像生活没有目的
- 被困或无法忍受的痛苦
- 对他人负担的感觉
- 增加酒精或吸毒
- 睡眠变化；睡眠过多或失眠
- 隔离和退出
- 愤怒或寻求报仇的愿望
- 焦虑，躁动或鲁ck
- 极端情绪波动
关注斯蒂芬妮·帕帕斯（Stephanie Pappas）叽叽喳喳和Google+。跟着我们@livescience，，，，Facebook和Google+。
