
一项新的研究发现,50岁以后,生活看起来有些玫瑰色。研究人员说,比20多岁的年轻人比20多岁的年轻人更快乐,而且压力和担忧少。
根据2008年的盖洛普(Gallup-Healthways)电话调查,该结果即使在研究人员占据可能导致随着年龄的福祉差异的因素(例如参与者已婚,是在家中有孩子)在家中或受雇的因素。
因此,如果有一个伴侣并摆脱孩子们对幸福感和年龄的一般生活满意度的增长不承担任何责任,那是什么呢?研究人员说,将需要更多的研究来找出答案。
研究研究员亚瑟·斯通(Arthur Stone),纽约州斯托尼·布鲁克大学(Stony Brook University)的心理学家亚瑟·斯通
看生活的两种方法
调查结果与以前的工作一致福祉随着年龄的增长而变化。有些研究使事情变狭窄,以表明幸福带来老年,男性和共和党人。
但是,当前的工作包括衡量整体幸福感(称为全球幸福感)和日常经历,例如压力和幸福(称为享乐主义幸福感)。
斯通说,这两种福祉的措施很少被包括在同一研究中。他说,但是它们都很重要,因为全球福祉为生活提供了更具反思性的看法,而享乐主义的福祉使人们更加直接地看待。
直接的享乐措施 - 幸福,享受,压力,忧虑,愤怒和悲伤 - 都随着年龄的增长而改变,但它们表现出截然不同的模式。例如,压力和愤怒从成年到老年人稳步下降。但是,担心一直持续到50岁时,当时它会下降。悲伤水平在40年代初期略有上升,在50年代中期下降,但随着年龄的增长,总体上的悲伤并没有太大变化。
人们对生活的整体满意度显示出U形模式,浸入大约50岁,然后再次向上增长。
男性和女性在福祉随着年龄的变化方面表现出非常相似的模式,尽管女性往往承受更高的压力,但担心和悲伤。但是,妇女的水平差不多幸福随着男人和人生的整体感觉,尤其是在最初的50年中。
斯通说,结果强调了研究享乐福祉的重要性,因为这些感觉,尤其是负面的感觉,都不像我们年龄的情况一样变化。
他说:“看幸福确实需要比当前文献所建议的多维和更全面。”
为什么老年人更快乐?
有几种理论可以解释为什么人们会随着年龄的增长而感觉更好,而这与生活方式因素无关。例如,可能是,老年人比年轻人更好地控制自己的情绪。或者它可能与怀旧有关,这是老年人记得更少的负面记忆因此更快乐。
同样,老年人可能会更少关注自己所拥有或未取得的成就,而更多地关注如何充分利用自己的余生。
结果将于本周发表在美国国家科学院的杂志论文集。
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