随着东北许多地区发出的热浪咨询，已经两人归因于炎症，破纪录的三位数温度。
纽约市的温度在周二达到了103度华氏度（39度摄氏）的创纪录最高，为日期创造了新的记录，热量指数接近107 F（41 C）。
热量指数告诉它的真正热感觉何时相对湿被添加到空气温度中。根据国家海洋和大气管理局（NOAA）的数据，暴露于直射阳光也会影响热量指数，最多增加15 f。
我们什么时候在热浪中？
国家气象局将热浪定义为连续三天的高点至少达到90 F（32 C），而气象服务局的母公司NOAA也将其定义为“长时间的高热量和湿度”。
因此，尽管没有普遍同意构成热浪的定义，但毫无疑问，它们可能是致命的。周一，邻居发现了一名92岁的费城妇女的尸体。她没有空调，她的身体无法应付高温。
同样，由于一名无家可归的妇女的死亡而归咎于高温，发现周日在底特律郊区的一辆汽车旁边。
人们可能会低估闷热的温度可能是多么危险，但是致命的热浪并不是什么新鲜事物。研究表明，从1936年到1975年，在美国，近20,000人因热量和太阳辐射的影响而丧生。仅在1980年袭击中西部的热浪中，超过1,250人丧生，在1995年袭击芝加哥的热浪中约有700人死亡。
为什么热浪如此致命？
与热浪相关的死亡的原因可以用这三个H概括：热，湿度和阴霾。这种起泡的三重奏的结合可能导致高温，其中人体吸收的热量比散发的热量更多。
人体通过改变血液循环和出汗的速度和深度来降低内部温度。从体内散发的热量中，有90％的人通过出汗从皮肤中消失。但是，除非通过蒸发去除水，否则出汗不能冷却身体。因为潮湿的空气阻碍蒸发，防止身体降低温度。
虽然老年人和非常年轻的人最容易因热浪而死亡，但超重，生病或心脏病的人也面临更大的风险。
热浪在城市地区尤其致命，因为它们在空气质量已经很差的地方捕获空气污染。停滞的大气条件可能会导致先前存在的呼吸系统问题，例如哮喘会恶化并可能诱发与热有关的疾病根据联邦紧急管理机构（FEMA）的说法。沥青和混凝土储存的热量比未铺砌的土地更长，并且在夜间逐渐释放热量，这会产生更高的夜间温度，称为“城市热岛效应”。
保持冷静
国家气象局已向新英格兰和中大西洋大部分地区的大部分地区发出热咨询，直到晚上8点，其中包括费城地区的热门警告。还向波士顿，纽约市和华盛顿特区以及所有特拉华州和新泽西州发出了热警报。
NOAA官员建议，在热浪期间，在热浪中留在空调空间至关重要。甚至在整个纽约市设立了冷却中心，以帮助那些需要休息的人。官员们希望这些中心将有助于避免与纽约市2006年热浪类似的危机，该危机造成46人丧生。
“预计到本周四的温度将开始降低，但鼓励纽约人参观冷却中心以帮助保持冷静纽约市应急管理办公室代表塞思·安德鲁斯（Seth Andrews）告诉《人生的小谜》，还要检查可能容易受到暖气的朋友和家人。
NOAA的提示如何保持凉爽：
- 减速。应将剧烈活动减少，消除或重新安排到一天中最酷的时间。处于危险的个人应留在最酷的地方，不一定是在室内。
- 夏天的连衣裙。轻巧，浅色的衣服反映了热量和阳光，并帮助您的身体保持正常的温度。
- 喝大量的水或其他非酒精液体。您的身体需要水以保持冷静，因此请不要等到口渴。
- 不要得到太多的阳光。晒伤使散热的工作变得更加困难。
本文由生活的小谜，生命科学的姐妹网站。
