居住在林地附近的城市孩子认知发展和心理健康更好

新研究发现，居住在树木和林地附近的内城区儿童和青少年具有更好的认知发展和心理健康。

虽然这种关系背后的明确解释尚未找到，但新研究表明，这种联系与儿童的社会经济背景关系不大，可能与已知的实现更广泛的福祉。

期刊报道自然可持续性，伦敦大学学院和伦敦帝国理工学院的科学家研究了不同类型的自然城市环境如何影响来自伦敦 31 所学校的 3,500 多名 9 至 15 岁儿童和青少年的认知发展、心理健康和整体幸福感。随后，研究小组利用卫星数据帮助计算每个参与者与绿地（进一步分为草地和林地）和蓝色空间（河流、湖泊和海洋）的距离。

他们发现，每天接触林地较多的儿童和青少年往往认知发展得分较高，与接触自然环境较少的儿童和青少年相比，两年后情绪和行为问题的风险总体上降低了 16%。然而，居住在草原或蓝色空间附近的参与者并没有看到这种影响。

至关重要的是，在考虑了可能影响这一结果的各种其他因素（包括种族背景、父母的职业以及他们就读的学校类型）之后，这一研究结果仍然是正确的。

已经发现了绿色空间与改善幸福感之间的联系，但通常很难将其与可能发挥作用的更广泛的社会经济力量区分开来。这项研究似乎在解释这些其他变量方面做得相对较好，尽管他们承认接触空气污染可能是一个重要的潜在因素。近年来，大量证据表明空气污染会影响大脑

虽然林地和快乐大脑之间关联的原因仍不确定，但研究人员推测了一些有趣的解释：

“先前的研究表明，在城市环境中接触大自然与认知发展和心理健康之间存在正相关关系。为什么会获得这些健康益处仍不清楚，尤其是在青少年中，”伦敦大学学院的主要作者兼博士生 Mikaël Maes 在一篇陈述。

Maes 补充道：“这些发现有助于我们理解自然环境类型是青少年认知发展和心理健康的重要保护因素，并表明并非每种环境类型都能同等地贡献于这些健康益处。”

“例如，森林浴（沉浸在森林的景色、声音和气味中）是一种放松疗法，具有生理益处，可支持人体免疫功能，降低心率变异性和唾液皮质醇，以及各种心理益处。然而，我们从林地中体验到这些心理益处的原因仍然未知，”伦敦帝国理工学院的联合资深作者米雷耶·托莱达诺教授解释道。

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