科里·布克（Cory Booker）现在拥有美国参议院历史上最长演讲的记录。
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美国参议员科里·布克（Cory Booker）在本周早些时候发表了历史，当时他在参议院历史上发表了最长的演讲，并保持了25小时5分钟的地板。在这段时间里，布克没有坐下，吃饭或睡觉 - 但是这种耐力的壮举对身体有什么作用？
不喝酒或吃
布克在他的马拉松演讲做准备之前就花了几天的时间。根据推文参议员在美国有线电视新闻网（CNN）首席国会通讯员马努·拉朱（Manu Raju）中停止进食，并于周日（3月30日）停止了饮用水。
让我们清楚一点 - 即使您是一个健康的人，这也不是一个明智的想法。不仅饮食不足意味着某人的身体没有正常功能的葡萄糖（更不用说- 我不会像布克那样寒冷），但不会喝太多 - 布克在演讲中偶尔会喝水 - 也很危险。
主要副作用是脱水，可以与某人联系，疲劳，头晕，低血压和脚肿胀，这都不会使站起来并在一天中聊天。另一种症状可能是肌肉痉挛，布克开始经历。
拉朱告诉布克告诉一群记者：“我肯定会因缺水而从缺乏水中抽筋。 “ [我]弄清楚如何去洗手间，我最终想到了，我想真的，不幸的是，脱水[。]”
不去洗手间
无论他可能需要多少撒尿，布克显然都没有打算这样做。他的演讲可能不是一个言论，但新泽西州参议员遵循了许多规则，这意味着不去洗手间。
可以肯定地说医生不建议这样做 - 实际上，他们直接告诉您这是一个坏主意。 “这不是一件好事，”泌尿科医生和骨盆外科医生Rena Malik博士告诉监护人。 “ Cory Booker需要一名泌尿科医生。”
长期以来一直坚持尿尿可能不会破坏膀胱，但这确实意味着膀胱中的细菌和尿路中的细菌在排尿期间会冲出来而不是最终。坚持下去。这可能会导致，带有一些非常不幸的症状就像需要更频繁地撒尿，在撒尿时，会感到燃烧。
不坐下
我们都被告知长期对我们来说并不好，但事实证明并不是所有的事情都被破解了。
西奈山卫生系统康复与人类绩效部主席约瑟夫·埃雷拉（Joseph Herrera纽约时报。 “这给脖子，膝盖，背部和臀部施加了压力，很可能会导致肌肉紧张并保持直立时的酸痛。”
长时间站立也可能导致血液在腿脚，甚至可能导致某人在某些情况下晕倒的人。 “如果存在脱水，情况会恶化，”骨科外科医生理查德·尼古拉斯博士在博客中为口服健康。 “在这些情况下，血液恢复到心脏的低率会导致大脑的陷入困境，有时甚至是昏昏欲睡的咒语。站在注意力上或膝盖锁定的情况下，可能会放大过程。”
底线？布克所做的令人印象深刻，但最好不要自己尝试。
