打响指关节是餐桌上最能引起分裂的事情。有些人耸耸肩，有些人跪下哭泣，“请有人想想？！”
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手指的一个小弯曲就能引起响亮的咔嗒声、噼啪声或爆裂声，整个安静的图书馆都能听到，这确实是非常了不起的。指关节和其他关节在完成表演后会感觉不那么僵硬，那么当我们听到那种令人作呕的声音时，到底发生了什么？
为什么你的指关节会响
最奇怪的研究设置之一2015年看到一名人类参与者躺在 MRI 机器中，手指上戴着一个装置，这意味着科学家可以实时捕获指关节断裂的内部机制。长期以来，人们一直认为这种破裂声是关节周围滑液中微小气泡破裂的结果，但核磁共振研究表明事实并非如此。
相反，科学家们看到的是，打响指关节的行为实际上以前没有的地方。这是一个称为三糖成核过程的结果，它有点像这样：
- 当人开始施力时，关节表面就位于其应有的位置。
- 接合面可抵抗分离。
- 达到临界力，将接合面拉开，突然形成一个充满气体的类似真空的空间 - 这就是你的裂缝！
该裂纹的来源也在使用的研究中进行了测试研究同一件事。超声波可以比 MRI 扫描仪快 100 倍地观察体内发生的过程，并检测到小 10 倍的物体。那么，他们看到了什么？
“我们看到的是超声波上的明亮闪光，就像烟花在关节中爆炸一样，”时任加州大学戴维斯分校 (UC Davis) 卫生系统放射学教授的医学博士罗伯特·D·布廷 (Robert D. Boutin) 在一次研究中说道。陈述。 “这是一个非常意外的发现。”
研究小组确信，指关节破裂的声音和超声波上的明亮闪光与关节中气泡相关的压力变化有关。它并没有最终解决形成与崩溃的争论，但布廷确实对华盛顿邮报由于闪光只在破裂后出现，“也许这支持了气泡形成理论，而不是气泡破裂理论。”
响指关节对您的健康意味着什么
在上述基于 MRI 的研究中，观察到即使在声音结束后，空腔仍然悬在周围，然后逐渐消失，没有观察到关节受到明显损伤。从长远来看，敲响指关节似乎不会改变关节间距，但值得注意的是，研究中只使用了一名参与者。
也就是说，先前的研究发现指关节开裂没有“可检测到的直接不利”影响。约翰霍普金斯大学还说没有证据表明它与关节炎有关，如果你在公共场合打响指关节，人们最有可能对你大喊大叫。
当然，每个人的情况都不同，如果您发现打响指关节与疼痛或任何其他负面症状有关，那么值得咨询医生 - 但如果您目前正在谷歌上搜索，担心您打响指关节的习惯会永远毁掉您的双手，请放心。科学表明你的手会很好，如果你需要一些帮助来改掉这个习惯，那么我们有吗。
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