颠覆日常节奏会引发脂肪细胞生长

圣地亚哥? 新的研究可能有助于解释为何慢性压力、睡眠不足以及人体日常节律的其他紊乱与肥胖有关。

长期暴露于压力激素刺激脂肪细胞生长斯坦福大学的 Mary Teruel 于 12 月 16 日在美国细胞生物学学会年会上报告了这一发现。通常情况下，应激激素（如皮质醇）会在清醒时有规律地爆发释放，遵循每日或昼夜节律。Teruel 和同事发现，这些有规律的脉冲不会导致脂肪生长。但是，由于睡眠不足等原因，长时间接触这些激素会破坏这种节律，导致脂肪细胞增多。

尽管每年只有大约 10% 的脂肪细胞被替换，但身体仍会保留一批随时可能转变为脂肪的前脂肪细胞。“如果它们同时分化，你就会被脂肪淹没了，”特鲁埃尔说。

先前的研究表明，一种名为 PPAR-gamma 的蛋白质控制着脂肪细胞的发育，而应激激素会启动 PPAR-gamma 的产生。Teruel 的团队发现，实验室测试中，PPAR-gamma 水平低于某个阈值的前脂肪细胞不会转化为脂肪。稳定的激素暴露最终使前体细胞积累了足够的 PPAR-gamma，从而跨越了脂肪形成的阈值。但在短脉冲中给予相同总量的应激激素的细胞中，PPAR-gamma 水平时高时低。

压力荷尔蒙的作用就像踩汽车的油门。压力持续增加最终会使汽车超速，而脉冲则有效地将脚从油门踏板上移开，导致周期性减速，达不到脂肪生成阈值。短于 12 小时的脉冲不会产生额外的脂肪，而较长的脉冲（例如可能由睡眠不足、暴饮暴食或其他昼夜节律紊乱引起的脉冲）会增加变成脂肪细胞的前体细胞的数量。