芳香的气味以其平静对身心的影响,但一项新的研究揭示了迷迭香的另一种用途。研究说,迷迭香的气味可能会帮助人们记住当天的任务和事件。
英国诺森比亚大学研究生的一项研究发现,迷迭香油的气味有助于改善对老年人的记忆。它甚至可以帮助他们记住事件并在将来的特定时间完成任务。
这项研究由露西·莫斯(Lucy Moss),劳伦·布西(Lauren Bussey)和马克·莫斯(Mark Moss)博士进行,重点是对65岁及以上的150名参与者的记忆。该实验使用了四滴薰衣草和迷迭香精油,这些油油被放入扩散器中。然后,该设备在参与者进入房间之前的五分钟之前就打开了,而研究中也使用了另一个没有任何香气的房间。
Bussey说:“在这项研究中,我们专注于预期记忆。这涉及记住将来会发生的事件并记住在特定时间完成任务的能力。这对于日常运作至关重要。”
健康的参与者被随机选择进入带有必需香气的房间或没有任何气味的房间。
当参与者进入房间时,他们被要求完成一系列测试,以评估其前瞻性记忆功能。该测试包括召回在设置期间的特定时间发送消息,并在发生意外事件时交换活动。
给参与者的任务代表了基于事件和基于时间的潜在内存的两个要素。参与者还在记忆功能测试之前和之后进行了情绪评估测试。
手术后,研究人员分析了收集的数据,并发现那些进入迷迭香和薰衣草香气的人比没有任何精油的房间里的人们表现出了增强的预期记忆结果。
情绪评估结果还显示了迷迭香增加参与者的警觉性的重要证据,而薰衣草香气则使他们更加镇定和满足,如果与进入房间的人相比,没有任何散布的芳香精油。
“这些发现支持了先前的研究,表明迷迭香精油的香气可以增强健康成年人的认知功能。这是在健康中首次证明类似的影响
,”布西说。
她补充说,他们的研究需要进一步的研究,以便从长远来看精油是否带来其他好处。
这项研究是在4月26日至28日在英国诺丁汉举行的英国心理学会年度会议上提出的。