这是欣赏您的BFF的另一个原因。
加拿大和美国的研究人员进行的一项新研究发现，保持至少一个值得信赖的朋友可以帮助患有抑郁症的患者完全康复。
研究结果表明，每五名抑郁症患者中有两个人能够实现完全的心理健康，这是由于生活中普遍积极的前景，尤其是对他们的社会和心理健康。
这些人也没有表现出焦虑，抑郁和自杀念头的迹象，也能够避免至少整整一年的时间滥用毒品。
多伦多大学的研究人员，研究的主要作者Esme Fuller-Thomson表示，他们的研究为患有抑郁症的人以及其家人和医疗保健提供者提供了积极的信息。
富勒·汤姆森（Fuller-Thomson）的同事，爱荷华大学（University of Iowa）的梅赛德斯·伯恩·克洛格（Mercedes Bern-Klug）指出，与没有这样的纽带和关系的人相比，与其他人有密切关系并享受足够的情感支持的抑郁症患者比没有足够的情感支持。
“至少有一个值得信赖的朋友对于培养完全的心理健康至关重要。”说。
在他们的研究中，研究人员检查了加拿大2500多人收集的数据，他们在生活中的某个时候经历了重大抑郁症。
该团队所使用的数据集是通过一项名为“加拿大社区健康调查健康健康”的计划收集的，该计划由加拿大统计局于2012年进行。
富勒·汤姆森（Fuller-Thomson）和她的同事发现，患者完全康复的能力并不受抑郁发作长度的影响。
患有抑郁症发作超过两年的患者能够与仅有一个月疾病的患者达到完全的心理健康。
研究人员认为，这证明患有抑郁症和亲人的人不应该失去希望患者可以从病情中恢复的希望。
同时，一个新开发的验血在英国，可以帮助医生为抑郁症患者提供最佳的抗抑郁药治疗。
伦敦国王学院的研究人员说，新的诊断方法寻找血液中的某些标记，可以提供有关患者抑郁程度的提示。这使医生可以量身定制更适合其需求的治疗计划。
这发现多伦多大学和爱荷华大学的研究刊登在《杂志》中精神病研究。
