在一个人的健康方面，肥胖是世界上最敏感的主题之一。通常认为被认为“超重”的人是不健康的。
一项新的研究表明，一个人不必肥胖即可被视为不健康，但是如果该人的胃大，它可能会引起一些担忧，并且可能是对心脏不利。
大肚子意味着大麻烦
这项研究是对45岁以上1,700名参与者进行的，表明那些体重指数正常但腹部脂肪过多的人有可能获得心脏病发作，动脉的手术，甚至死于心脏问题。该研究是从2000年到2016年完成的。
BMI是一种用于计算人员中组织质量量的系统，以将其归类为体重，正常体重，超重或肥胖。通常，一个BMI为25或更多的人将被视为超重，如果BMI为30，那么他们将被视为肥胖。
来自梅奥诊所的何塞·麦迪纳·伊纳奥乔萨（Jose Medina-inojosa）博士说，胃是通常储存脂肪的第一个地方，如果该人的腹部过多，可能会引起问题。
“腹部通常是我们沉积脂肪的第一个地方，因此被归类为超重BMI的人，但没有脂肪的腹部可能会有更多的肌肉，这对健康有益。”陈述。
他继续说，胃中的肌肉有助于摆脱糖和脂肪水平。
“如果您的腹部周围有脂肪，并且大于臀部的大小，请探访医生以评估您的心血管健康和脂肪分布，”他阐述。
如何减少腹部脂肪
麦地那 - 伊奥霍萨（Medina-inojosa）建议，如果一个人有肚皮脂肪或正在寻找摆脱它的方法，尽可能锻炼将有助于消除体重。
他继续说，走路更频繁，抵抗装有精制碳水化合物的食物将有助于增加肌肉质量。
麦地那 - 伊奥霍萨（Medina-Inojosa）补充说，医生不应该假设患有正常BMI的人不会在以后的生活中出现心脏问题。他得出的结论是，医生应该衡量任何中央肥胖症的人，以更清楚地了解患者的风险。
