根据英国最大,最全面的压力调查,几乎三分之一的英国人经历了自杀念头,而六分之一则报告了自我伤害。
在接受调查的4,619人中,有74%的成年人报告说,过去一年中的压力很大,他们感到不知所措或无法应付。与男性相比,女性的压力患病率更高,而18至24岁的男性则比65岁及以上的人更加压力。
近三分之一的成年人说他们经历了自杀的感觉而16%的人口报告了由于压力而发生的自我伤害事件。
“英国各地的数以百万计的我们正在承受着很大的压力,这正在损害我们的健康状况。压力是我们时代最大的公共卫生挑战之一,但仍然没有像身体健康问题那样认真对待,”说心理健康基金会主任伊莎贝拉·戈迪(Isabella Goldie)。
调查显示,妇女成为受千禧一代的受影响最大的人群以及属于千禧一代的年轻人。
苏格兰关于自杀思想和自我伤害的速度
招募了18至34岁的年轻人参加苏格兰健康研究,该研究旨在确定自杀企图的患病率和非自杀的自我伤害。
以前的数据表明,苏格兰的自杀率高于英国,尽管这两个地区的青少年自我伤害的发生率相似。
在2013年3月至2013年12月接受采访的3,508名年轻人中,有11.3%和16.2%的人报告了自杀未遂和非杀伤性自我伤害的终身历史。
“精神科医生,心理学家和参与年轻人照顾的其他人应该保持警惕,”作者报告,并补充说,医疗保健专业人员应该定期询问这个年龄段的自我伤害历史。
该研究于5月9日在《期刊》上发表BJPSych Open。
慢性压力对健康的影响
戈迪补充说,压力会导致心理健康问题,例如焦虑和沮丧。压力较高的人有患心脏病的风险,消化,免疫系统和失眠症的问题。
慢性压力也会导致记忆力障碍,肠易激综合症和胃溃疡的风险。其他人通过暴饮暴食,饮酒,吸毒和吸烟做出回应。
心理健康基金会调查确定了致命和长期健康状况,例如癌症,糖尿病和心血管问题作为主要压力源。社会经济的触发因素,特别是工作与生活的平衡和债务差,连续地排名为主要压力源。
为了应对公共卫生危机的压力,公务员行业和NHS正在在工作场所采用新的心理健康标准。它包括实施心理健康计划,意识以及监测健康和福祉。