可能有一种新的，简单的方法来保留不需要的重量不涉及饮食或运动。根据一项新的研究，如果一个人在回家后立即脱鞋，则可以帮助防止体重增加。
这项研究是由葡萄牙Aveiro和Beira Interior大学的一组研究人员进行的，这表明从鞋子中带入人家的环境化学物质可以改变一个人的激素。这些化学物质（也称为肥胖症）可以是成立在一个人的家中的日常物品中，可能会影响一个人的激素水平，这可能导致在组织中积累脂肪水平。
研究人员声称，脱鞋甚至摆脱地毯，都将有助于防止这些化学物质从一个人的家中。
超级元
超生素是内分泌的破坏化学物质链接到很多疾病。虽然肥胖症不会直接导致一个人的体重增加，但它们可以提高将体重增加的人的敏感性，尤其是当一个人暴露于化学物质时。
超生物可以改变一个人在体内发展脂肪细胞的方式，并可以通过改变身体调节身体饱满或饥饿的方式来使人保持健康体重更加困难。一些肥胖症的例子包括空气污染，一些农药和香烟。
解决方案是什么？
研究人员发现，在包括厨具，塑料，房屋灰尘，化妆品和清洁化学品中发现了大多数化学物质的地方。研究人员继续提供各种方法来防止这些化学物质进入家中。
除了脱下鞋子以停止将户外活动的肥胖症带入家中，科学家建议人们购买有机食品与加工食品，并定期吸尘可以帮助防止化学物质进入房屋。
主持作家安娜·卡塔琳娜·索萨（Ana Catarina Sousa）博士陈述。
但是，读过这项研究的英国专家指出，以前需要更多的研究生活方式改变可以做。
毒理学家兼董事总经理环境与人类毒理学和风险评估法国和英国风险评估，彼得·詹金森（Peter Jenkinson）博士说，所提供的建议是“明智的”，但没有足够的证据证明它将有助于防止肥胖。
