如果您正在尋找一種簡單的方法來讓自己充滿積極性，那麼沒有比花一些時間創建情緒板更好的解決方案了。 線索就在名稱中：您可以將所有您喜歡的東西放在一個地方，然後快速訪問它們，一目了然地提升您的心情。
當然，還有更多的事情要做。 創建情緒板來可視化您的積極想法是表現的一個關鍵方面，是概述您的願望，然後採取具體的逐步行動將其變為現實的做法。 以下是創建積極情緒板的應用程序和資源列表。
1. 帆布
情緒板也稱為願景板，因為一切都始於積極的願景。 明確目標的第一步是闡明目標。 這就是為什麼使用願景板來幫助完成這個過程是個好主意。
如果您想創建完美的情緒板來闡明您的幸福目標，強大的圖形設計平台 Canva 是一個很好的起點。
輸入“願景板”或“情緒板”以訪問模板，您可以快速填充您選擇的內容。 Canva 的內容目錄非常豐富，您可能會在其菜單中找到您能想像到的所有內容。 不過，上傳您自己的圖像很容易。 以下是如何使用 Canva 創建願景板。
2. Pinterest
歷史悠久的社交媒體應用程序 Pinterest 是創建情緒板的另一種簡單方法。 它就像一個巨大的數字視覺板，因此您所需要做的就是設置您的視覺板。 然後您可以“固定”您上傳或在網站或其他地方找到的圖像 Pinterest 板。 你會隨處找到靈感。
因為很多網站都包含 Pinterest 小部件，您可以添加在瀏覽互聯網時找到的圖像和想法。 因此，您可以在發展願景時不斷修改並添加到情緒板中。
最重要的是，社交方面 Pinterest 意味著如果您希望它能夠覆蓋更廣泛的受眾，您可以與其他人分享您的情緒板。
3. 去情緒板
替代方案 Pinterest Go Moodboard 是一個網站，允許您從空白畫布或各種模板開始創建您的情緒板。 拖放圖像，添加描述，然後點擊 保存並發布，您的情緒板已準備好分享。
雖然 Go Moodboard 的功能比 Canva 更有限， Pinterest以及此列表中的許多其他內容，您可能會選擇它，因為它不需要您創建帳戶。 對於免費且輕鬆的情緒板創建，絕對值得添加書籤。 您可以選擇一系列其他情緒板創建者網站來幫助您可視化您的頭腦風暴。
4. 自由形式
人們使用 Apple 至少運行的設備 iOS 16、iPadOS 16 或 macOS Ventura 可以使用內置的 Freeform 應用程序，讓您可以在空白畫布上填充圖像、註釋、鏈接、視頻和文件。 您還可以添加便簽、文本和繪圖。 創建完美幸福情緒板的可能性是無限的。
由於 Freeform 是實時更新的，因此您可以通過與任何有合適的人分享來構建協作情緒板 Apple 設備。 了解有關如何使用的更多信息 Apple的 Freeform 應用程序，並考慮 Freeform 或 Pinterest 更適合為您創建情緒板。
5.情緒板應用程序
2 張圖片
如果您正在尋找專用的第三方應用程序來闡明您的願景， Apple 用戶還可以考慮Moodboard。 這款時尚的免費應用程序可讓您根據照片創建精美的拼貼畫，並根據自己的圖像構建您的幸福情緒板。
您可以添加文本並更改字體和配色方案以創建獨特的視覺效果，並且您可以設計的板數量沒有限制。 除了您可以在 Moodboard 應用程序中購買的一些附加圖像效果之外，一切都是免費的。
下載： 情緒板 iOS （免費，可進行應用內購買）
6. 聚克斯應用程序
3 張圖片
Jux 承諾“幾秒鐘內就能製作出令人驚嘆的情緒板”。 雖然它確實在一定程度上兌現了承諾，可以立即從照片庫和 Unsplash 圖像中製作照片拼貼，但這並不是一種令人振奮的體驗。
這是因為 Jux 的免費版本非常有限，創建願景板意味著不斷提示升級到 Jux Premium。 但是，如果您升級，您將可以無限制地訪問一些漂亮的佈局、自定義選項和 Google 在積極板上使用的圖像。
下載： 並列用於 iOS （免費，可訂閱）
7. Vision Board – 美學報價應用程序
3 張圖片
願景板 – 美學報價是一款免費應用程序，可讓您通過將圖像與肯定句相結合來創建願景板，以實現您的夢想。 然後，您可以創建小部件以添加到您的主屏幕或鎖定屏幕，以便每當您拿起設備時都會爆發出一點積極性。
具有諷刺意味的是，您只有通過升級到付費版本才能完全訪問報價和確認。 如果沒有它們，該應用程序基本上只是一個照片拼貼製作工具。
下載： 願景板 – 審美報價 iOS （免費，可訂閱）
8. 願景板完美快樂應用程序
3 張圖片
Vision Board Perfectly Happy 是一款免費應用程序，比此列表中以前的應用程序功能更全面。 它包含教程，指導您如何組合照片、圖像和積極的肯定。 您甚至可以將振奮人心的音樂添加到您的情緒板中。 設置個性化願景板只需幾分鐘。
該應用程序鼓勵您重複查看情緒板，甚至發送通知提示您在每天的設定時間訪問它。 這樣，您就能專注於自己的目標。 有免費試用版，但您需要付費才能升級到功能齊全的程序。
下載： 願景板非常高興 iOS | Android （免費，可進行應用內購買）
9.地平線應用程序
3 張圖片
Tree Betty 的 Horizons：Vision Board Maker 是一款三合一應用程序。 它將願景板製作器與行動跟踪器結合在一起，讓您可以列出在實現目標時要採取的行動，並通過日記來保存您在進步過程中的想法。
Horizons 不僅使實現目標的過程變得簡單而美觀，而且設計者還提供了工具來讓您跟踪實現目標的進度。 由於沒有經歷許多坎坷就沒有夢想能夠實現，因此能夠記錄一路上的小胜利真是太好了。
下載： Horizons：願景板製造商 iOS （免費，可進行應用內購買）
10. Sparkello應用程序
3 張圖片
Sparkello 是一款獨特的願景板應用程序。 您可以從頭開始構建情緒板，但這只是故事的一部分。 樂趣來自於瀏覽數百種願景，選擇您自己的“火花”添加到您的夢想清單中，並與世界各地與您有共同目標的人們聯繫。
您還可以寫一份感恩日記來記下生活中積極的事情，也許您可以考慮在數字感恩日記中使用這些有效的技巧。
使用積極情緒板發揮積極思考的力量
任何人都可以使用此列表中的工具之一創建情緒板。 即使您認為自己缺乏創造力，大多數應用程序和網站中的設計元素也可以幫助您組織想法。
比設計更重要的是您對生活的最佳版本所體現的願景，並將其寫在情緒板上可能只是您採取積極步驟實現目標所需的啟動。
