如何與你的伴侶談論金錢

對於任何健康的浪漫關係來說，公開談論財務問題都是必不可少的，但無論你們戀愛多久，談論金錢都會讓人感到尷尬和不舒服。

Bread Financial 2023 年 2 月的一項研究發現，嬰兒潮一代與伴侶討論財務問題的傾向是歷代人中最少的。只有 13% 的受訪者承認每天談論財務。然而，千禧一代的情況則不同：39% 的人聲稱每天都會與伴侶討論金錢問題。

無論您或你們的關係多大，談論金錢都是健康關係的關鍵。以下是您可以如何處理該主題。

從哪裡開始談論金錢？

並非所有關於金錢的談話都是好的，並且可以談論這個話題太多了。最好關注質量而不是優先考慮頻率。

註冊財務規劃師RJ韋斯說，最簡單的開始方法之一是“專注於未來的目標，而不是過去的消費習慣。從一個問題開始，比如‘我們希望三年後的財務狀況如何？’”這種開放式問題可以避免互相指責，並提供一個中立的起點來發現你們每個人如何評價金錢。

如何談論金錢

定期、健康地談論金錢可以幫助您和您的伴侶消除財務恐懼和金錢腳本，以及為財務獨立和共同里程碑制定計劃。

2024 年富達投資夫婦和金錢研究發現，在接受調查的 1,794 對夫婦中，四分之一的夫婦對被排除在有關財務和金錢的決定之外感到不滿，45% 的夫婦表示，他們至少偶爾會因金錢而爭論。但 78% 的人表示他們每月至少討論一次財務問題。另外 36% 的人表示，他們無法與伴侶就如何
其他人賺了很多。

相互衝突的消費習慣、對儲蓄和投資的相反觀點以及沒有出路的工作等金錢問題，如果不積極解決，隨著時間的推移，可能會滋生怨恨。保持夫妻之間溝通渠道暢通對於維持忠誠關係的整體償付能力至關重要，但這只是第一步。討論支出優先事項，，債務管理可以幫助您作為一個團隊找到妥協和解決方案。

您可能需要與孩子、年邁的父母、前配偶、同父母、商業夥伴以及任何其他依賴您家庭收入的人進行財務對話。在你們的伙伴關係中確定優先事項可以幫助您在與他人討論界限時同心協力。

建立信任基礎

許多人從小就被認為談論金錢是粗魯或禁忌的。在你們的關係建立起堅實的情感基礎之前提出金錢的話題感覺就像是一場災難。然而，早期的資金透明度可以幫助您確定這種夥伴關係是否能夠長期有效。重要的不是每個銀行賬戶裡有多少錢，而是你們雙方對於如何花錢、儲蓄和珍惜這些錢的看法是否一致。

韋斯說，最好讓財務討論成為你們關係日常的一部分。這使對話正常化，而不是關於金錢的爭論。您可以使用常見的每月計費周期作為錨點來查看您的號碼。如果您想更深入地了解概念，您可以同意閱讀個人理財書籍或收聽以金錢為中心的播客並每月進行討論。

這些定期檢查是披露資金困境和共同製定策略的機會。他們也是承認晉升等勝利的時候，增長，以及還款。知道你的伴侶能夠處理好事情和壞事情，這才是健康關係的真正組成部分。

然而，你必須預料到這些對話將會充滿情緒。在收集有關伴侶金錢衛生的信息時，盡量不要因恐懼或憤怒而猛烈抨擊。不要因為整個月的任何失誤而責備自己。以同理心傾聽並製定計劃來糾正問題。其目的是建立一種責任和紀律的文化，而不是極端緊縮或羞恥的文化。

對共同的財務目標感到興奮

很有可能，共同的興趣讓你和你的伴侶走到了一起。專注於您想要分享的有意義的生活事件和成就，並圍繞你們每個人在確保這些里程碑實現方面將發揮的作用進行對話。

“夫妻應該單獨和共同設定目標，並且應該了解他們每個人想要實現的目標和努力的方向，”說勞倫斯·D·斯普龍，財富顧問兼 Mitlin Money Mindset 播客主持人。 “儘管收入和薪水可能不同，但只要你們的目標一致，總收入就應該被視為可實現你們的個人目標（以及你們作為夫妻的目標）。”

與你的伴侶談論金錢可以確保你們都有一個可靠的計劃來改善你們作為夫妻的生活。

使用這些技巧與您的伴侶交談

選擇正確的時間和地點進行金錢討論可以確保一個非對抗性和支持性的環境來解決對您或您的伴侶來說可能敏感的話題。然而，一些有效的策略可以發起與你的伴侶關於金錢的對話。

注重細節

一起弄清楚預算和支出的實質內容可能會讓人感到不知所措。誠實地告知您的收入、債務和其他財務義務可以使您的財務狀況更加易於管理。過多的隱私或模糊性會滋生不信任。相信你可以與你的伴侶分享細節，他們不會評判你，而是充當支持者的角色。

討論債務

“這裡重要的是就各自的債務進行誠實和透明的對話，”斯普龍說。 “把所有的事情都擺到桌面上，開始討論誰來償還債務，你們一個人還是雙方，然後製定一個計劃，立即開始消滅債務，這樣你們就可以作為夫妻重新開始。”

夫妻以各種方式處理債務。有些人將財務合併起來，並將婚前債務納入他們的共同財務目標。其他人則選擇不共同努力償還個人債務。

“我見過的另一種可行的方法是根據每個合夥人的收入水平來分攤債務償還，”韋斯說。 “當債務較高（通常是學生貸款）的伴侶收入也較高時，這種方法就很有意義。”

如果你們中的任何一個人背負著之前關係中的債務，那麼這些討論可能會更加激烈。依靠信任的基礎來製定一個你們雙方都可以承諾的計劃。

使用技術

電子表格和裝滿收據的鞋盒的日子已經一去不復返了。您可以使用信用卡和銀行卡上的跟踪器來密切監控支出。如果您共享卡，所有交易都將在您的每月財務會議上可見並可供討論。如果您想合併財務狀況，請嘗試合併銀行賬戶並在刷卡時跟踪支出的應用程序。這每一美元應用程序和亞納布（您需要預算）是付費替代方案。

您可以同意在您的帳戶上設置支出警報，以遏制無意義的支出或慶祝債務償還。建立自動付款以避免任何罰款或滯納金。不要僅僅依靠記憶和意志力來實現集體目標，尤其是長期目標，例如退休、買房或償還學生貸款。

把“應該”換成“可以”

無論你有多少錢或多少錢，個人理財談話常常充滿遺憾。事後諸葛亮是 20/20，大多數人認識到他們本可以在某個時候做出更明智的金錢決策。

關注未來，而不是關注你或你的伴侶過去應該做的事情。考慮一下您現在可以做什麼以及哪些策略最符合您的財務目標。將過去的“應該”換成具有前瞻性的“可以” 當談論金錢時。

不要等待

推遲金錢談話很容易，但不要等待太久。最好儘早就財務問題進行定期溝通，而不是等待可能永遠不會到來的完美時刻。

總會有未結清的付款或需要解決的帳戶問題。這就是定期進行這些對話的目的。你們可以一起養成穩固的理財習慣，並共同監督自己的財務生活。

讓它成為一個場合

“讓這些對話成為你期待的事情。我見過情侶們從他們最喜歡的一家餐館點外賣，盛裝打扮，或者打開一瓶葡萄酒，”韋斯說。

約會之夜的這些金錢聊天非常有助於確認您未來的時間表是否與您的儲蓄和投資賬戶的增長相匹配。它們還可以為你們中的一個或兩個人帶來金錢上的勝利，這些令人愉快的環境可以減輕財務挫折的打擊。

然而，它們並不適合處理數字或解決高度敏感的爭論點。在這兩種情況下，您都應該與專業人士合作。

尋求外部幫助

即使在多次建設性地嘗試共同解決問題之後，您和您的伴侶有時也可能會在金錢問題上陷入困境。考慮從金融專業人士那裡獲得公正的指導以擺脫困境。認證專家需要及時了解最新趨勢、工具和策略，以充分利用任何情況。

如果你們的談話持續變得激烈並且溝通中斷，請嘗試進行夫妻諮詢，讓一個中立的一方緩和困難的談話。治療師可以幫助揭示任何導致問題的根本問題並提供健康討論財務的工具。

與夫婦的財務顧問會面可以提供公正的外部視角。專家可以協作評估您的完整財務狀況，並製定定制策略，幫助您明確財務決策或克服障礙。

底線

透明的溝通對於健康的關係至關重要。從信任和同理心開始。這些早期討論可以集中於建立一個理解基線，了解如果您要共享未來，您的金錢腳本必須如何改變。與您的伴侶提出財務問題不僅僅是討論債務。您還需要設定共同的財務目標，討論職業和收入變化，並調整預算以滿足您的需求。

財務計劃在一生中會發生變化，因此預計討論將會繼續下去。如果某些主題比其他主題更重要，請先花點時間重新討論棘手的問題。無論您合併財務還是分開財務，任何一方都不應該被蒙在鼓裡。財務透明度是成功關係的支柱。